概要
「なんやしんどい」が消えていく。1分で読めるブッダの智慧。
「なんや最近、ちょっとしんどいなぁ……」 そんな風に思っているあなたへ。
龍珠院地優が、ブッダの教えを現代の私たちが今すぐ使える「心の調律法」としてお届けします。
1分で読めて、5秒で心が軽くなる。 現実を動かす前に、まずは呼吸を動かしてみませんか？
noteで反響を呼んだシリーズを、カクヨム読者に向けて再編集して連載します。
龍珠院地優が、ブッダの教えを現代の私たちが今すぐ使える「心の調律法」としてお届けします。
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noteで反響を呼んだシリーズを、カクヨム読者に向けて再編集して連載します。
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