レビューのお礼です（ドリフトクィーンの逃亡劇）
みなさま。花金の夕方、いかがお過ごしでしょうか。
季節もすっかり秋になり、街には金木犀の香りが漂うようになりました。明日からはシルバーウィーク、五連休でございますね！ だけど、関東には台風が来るんだよなあ。。あと、お休みの時は家で沢山お酒飲んでしまうので、筋トレに行けないんだよなあ。。１日か２日くらいは強制的に事務所に出て仕事と筋トレをしたいと思っております。
そこで、今日は、筋トレ繋がりで、マッチョを悩ますプロテイン高騰問題についてお話したいと思います。
我々トレーニーは、激しい筋トレで傷ついた筋肉を回復させ、そして肥大化させるために、プロテインを毎日摂取しています。
わたくしなどは、大体１日３回、３０ｇずつ摂取していますから、一日９０ｇ、一か月ですと２．７㎏のプロテインを飲んでいる勘定になります。
が、近頃、円安と世界的なプロテイン需要の高まりによる原材料不足で、プロテインの値段がどんどん上がってしまい、ガチのマッチョマンたちは頭を抱えてのたうっております。以前は、割といいのでも１㎏４５００円くらいでしたが、今は７０００円～８０００円くらいになっていますね。わたくしが愛飲していた、マツキヨオリジナルのプロテインは、今年の頭くらいまでは３０００円くらいで、「安くていいなあ」と思って飲んでいたのですが（味も悪くなかった）、ふと気づくと３８００円に値上がりしており、つい２か月くらい前には一気に２０００円上がって５８００円になってびっくりしていたんです。そしたら、こないだまたまた２０００円上がって７８００円になりましたわ！ 半年で倍ってどういうこっちゃ？
ちなみに、わたくしが通っているゴールドジムのプロテインは、ピンキリの「ピン」で、プロテインの王者とも言うべき逸品であり、とても美味しく、タンパク質の含有率も高く、各種ビタミンも配合されている優れものですが、ええと６００ｇで８６００円くらいだから、１キロ換算にすると、マジか！？ １４３００円！ こ、これは手が出ない。１か月で約４万円です！ ジム会費の２．５倍です！ マッチョがのたうって苦しむのも分かるというものでしょう？
というわけで、わたくし、アマゾンで探し回り、ピンキリの「キリ」のを注文してみました。ベリフィストというメーカーの品で、３キロで１１４５０円です。１キロ換算で３８１６円ですか。コメント欄を見ると、これでも前よりだいぶ高くなったらしいですが、現状では十分な安値と言ってよいでしょう。
で、届いてみたら、いやー、でっかいですね。隣のザバスの１キロの袋が小っちゃく見えます。写真だと良く分かりませんが、厚みも全然違います。タンパク質含有率７２％で、そんなに大したスペックではないですが、脂肪分は少ないし、その分さっぱりした飲みごこちで、必要十分という感じが致しました。しばらくはこれで行って見ようと思っております。筋肉仲間にＬＩＮＥで教えてやらなくっちゃ！
＊＊＊＊＊＊
先週金曜日にアップした、新作の短編「ドリフトクィーンの逃亡劇」https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364 に、沢山の読者の皆様から、♡、応援コメント、お星様や素敵なレビューコメントを頂いております。皆さまありがとうございました。
お星様三つを下さったのは、
鈴木 優 さん
縞間かおる さん
敷知遠江守 さん
祐里 さん
森上夜 さん
猫屋敷むぎ さん
鉄弾 さん
奇六人 さん
aoinishinosora さん
【詩人】野﨑博之（のさきひろし ） さん
しゃもこ さん
霧生かずほ さん
時輪めぐる さん
ＺＥＩＮ さん
袋良 益子 さん
この美のこ さん
根古野 惹句 さん
一大路 枝成 さん
月影 流詩亜 さん の皆さんです。ありがとうございました！
次に、本作の特長を的確に捉えた素敵なレビューコメントを下さったのは、下記の方々です。レビューを紹介したいところですが、紙面が多くなってしまいますので、残念ですが、アドレスだけ貼り付けておきます。下記の作家のファンの方は、是非読みに行って見て下さい。
青山 翠雲 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662502869317
→ カクヨム文芸界のカルトヒーローであり、わたくしの飲み友達でもある翠雲さんの作品で、最近お勧めはこちら、「ダイン・ウント・マイン・カンプフ（キミと僕の闘争）」 https://kakuyomu.jp/works/2912051604779475967 です。近頃すっかりオナラ作家と化している翠雲さん。その一連の放屁文学の「堪造人間クサイダー」のスピンオフに該当する作品ですね。主人公の村上が、世界的エネルギー不足を解消するため、オナラによる発電システムを構築するお話です。いや、荒唐無稽なんですけど、翠雲さんの深い科学および経済学の知識により、実にそれらしく仕上がっており、「ワハハ、しょうがねえなあ。。」と読まされてしまうこと必定です。是非どうぞ。
舞見ぽこ さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662424488336
→ 舞見ぽこさんと言えば、創作部門で日間週間とも１位をゲットし、最近ブイブイ言わせているこれ！
「読み専の旦那が、Web小説廃人でした。」https://kakuyomu.jp/works/11054822662261610222 です。ぽこさんの旦那さんは、一日２７万字のWEB小説を読まれている猛者だそうで、そんな旦那さんにインタビューし、読み専目線から見てどんな作品に魅力を感じるのか、タイトルは、コピーは、字数は、どこから探すのか、等々、書き手側の我々にも十分資する情報が詳細に記されています。創作の参考に是非ご覧になって下さい。
七月七日 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662189143462
→ 大分のフヅキ女史は、かつてGカップ巨乳小説の書き手として名を馳せましたが、最近のお勧めはこちら。「いつもの人」https://kakuyomu.jp/works/2912051605695153257 ですね。こちら、フヅキ女史がいつもの通り、旦那さんと一緒に朝散歩に行ったときに出会ういろいろな人たちのお話です。犬を連れたご婦人や、手にダンベルを持って走るジョガーたち。見慣れた光景の描写に「穏やかなエッセイだなー」と思って読んでいると、フヅキ女史が「今、身体が右にかしいだおばさんがいたね」と言い出し、しかし旦那さんは「え？ そんな奴おらんて」と、ちょっとずつおかしな方向に。最後には真相が明かされるホラー小説でございました。転調が見事な本作。３０００字の掌編ですぐ読めますから、是非どうぞ！
二ノ前はじめ さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662186402836
→ ホラー大好き二ノ前さんの最新作は、大ヒット御礼中で羨ましいこれ！ 「物乞い」 https://kakuyomu.jp/works/11054822662410301123 です。みなさん、子供の頃、一人くらい近所にいたでしょう？ 汚い恰好をしたお婆さん。中学生にからかわれるような人。このお話はそう言うお婆さんが、下校時の子供たちにものをねだるお話です。消しゴムの欠片とか、どう見ても価値がなさそうなものを、「ありがとね！」と感謝して受け取っていくのですが、その真意は。。実に二ノ前さんらしい、気味の悪いお話でした。１０００字の短い作品で、すぐネタバレになりそうなので、このくらいにしますが、続きは皆さんで見届けて下さい！
黒澤 主計 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662154649255
→ 言わずと知れたカクヨム文芸界の父、人柄最高の黒澤主計（カヌレ）師匠の最新作がこちら！ 「向精神性ノクシャス・ウィード」
https://kakuyomu.jp/works/2912051599792282955 「骨太ダークファンタジーコンテスト」の出品作ですね。いやー、たしかに骨太のダークファンタジーでしたよ。ストーリーは、毒性植物の天才的研究科である弟のフランシスによって、マンドラゴラ（引っこ抜くと「キャー！」と叫んで、聞いた人が死んじゃうアレです）に転生させられた主人公のデュークが、転生先の世界の真実を追求していくお話です。これ、ほんとに面白い。最後のとんでもないオチが見事でした。このアイデアは考えつかない。読み終えたとき、いつもながら「こんなの真似できん。オレの生きる道は別にある。。」と兜を脱ぎましたｗ ５万字程度の中編ですから、みなさま、五連休中にチャレンジを！
＊＊＊＊＊＊
今日の写真は、冒頭でご説明したプロテインと、プロテインが届いて喜んで早速トレーニングに励むマッチョですよ。３キロはさすがにデカいですねー。頼もしいことです。チョコレート味にしては、実にさっぱりしていて、ブラックの缶コーヒーで割って飲むと美味しいですよ。このくらいさっぱりしていた方が飽きが来なくていいです。
それではみなさま、充実した連休をお過ごしください！
季節もすっかり秋になり、街には金木犀の香りが漂うようになりました。明日からはシルバーウィーク、五連休でございますね！ だけど、関東には台風が来るんだよなあ。。あと、お休みの時は家で沢山お酒飲んでしまうので、筋トレに行けないんだよなあ。。１日か２日くらいは強制的に事務所に出て仕事と筋トレをしたいと思っております。
そこで、今日は、筋トレ繋がりで、マッチョを悩ますプロテイン高騰問題についてお話したいと思います。
我々トレーニーは、激しい筋トレで傷ついた筋肉を回復させ、そして肥大化させるために、プロテインを毎日摂取しています。
わたくしなどは、大体１日３回、３０ｇずつ摂取していますから、一日９０ｇ、一か月ですと２．７㎏のプロテインを飲んでいる勘定になります。
が、近頃、円安と世界的なプロテイン需要の高まりによる原材料不足で、プロテインの値段がどんどん上がってしまい、ガチのマッチョマンたちは頭を抱えてのたうっております。以前は、割といいのでも１㎏４５００円くらいでしたが、今は７０００円～８０００円くらいになっていますね。わたくしが愛飲していた、マツキヨオリジナルのプロテインは、今年の頭くらいまでは３０００円くらいで、「安くていいなあ」と思って飲んでいたのですが（味も悪くなかった）、ふと気づくと３８００円に値上がりしており、つい２か月くらい前には一気に２０００円上がって５８００円になってびっくりしていたんです。そしたら、こないだまたまた２０００円上がって７８００円になりましたわ！ 半年で倍ってどういうこっちゃ？
ちなみに、わたくしが通っているゴールドジムのプロテインは、ピンキリの「ピン」で、プロテインの王者とも言うべき逸品であり、とても美味しく、タンパク質の含有率も高く、各種ビタミンも配合されている優れものですが、ええと６００ｇで８６００円くらいだから、１キロ換算にすると、マジか！？ １４３００円！ こ、これは手が出ない。１か月で約４万円です！ ジム会費の２．５倍です！ マッチョがのたうって苦しむのも分かるというものでしょう？
というわけで、わたくし、アマゾンで探し回り、ピンキリの「キリ」のを注文してみました。ベリフィストというメーカーの品で、３キロで１１４５０円です。１キロ換算で３８１６円ですか。コメント欄を見ると、これでも前よりだいぶ高くなったらしいですが、現状では十分な安値と言ってよいでしょう。
で、届いてみたら、いやー、でっかいですね。隣のザバスの１キロの袋が小っちゃく見えます。写真だと良く分かりませんが、厚みも全然違います。タンパク質含有率７２％で、そんなに大したスペックではないですが、脂肪分は少ないし、その分さっぱりした飲みごこちで、必要十分という感じが致しました。しばらくはこれで行って見ようと思っております。筋肉仲間にＬＩＮＥで教えてやらなくっちゃ！
＊＊＊＊＊＊
先週金曜日にアップした、新作の短編「ドリフトクィーンの逃亡劇」https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364 に、沢山の読者の皆様から、♡、応援コメント、お星様や素敵なレビューコメントを頂いております。皆さまありがとうございました。
お星様三つを下さったのは、
鈴木 優 さん
縞間かおる さん
敷知遠江守 さん
祐里 さん
森上夜 さん
猫屋敷むぎ さん
鉄弾 さん
奇六人 さん
aoinishinosora さん
【詩人】野﨑博之（のさきひろし ） さん
しゃもこ さん
霧生かずほ さん
時輪めぐる さん
ＺＥＩＮ さん
袋良 益子 さん
この美のこ さん
根古野 惹句 さん
一大路 枝成 さん
月影 流詩亜 さん の皆さんです。ありがとうございました！
次に、本作の特長を的確に捉えた素敵なレビューコメントを下さったのは、下記の方々です。レビューを紹介したいところですが、紙面が多くなってしまいますので、残念ですが、アドレスだけ貼り付けておきます。下記の作家のファンの方は、是非読みに行って見て下さい。
青山 翠雲 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662502869317
→ カクヨム文芸界のカルトヒーローであり、わたくしの飲み友達でもある翠雲さんの作品で、最近お勧めはこちら、「ダイン・ウント・マイン・カンプフ（キミと僕の闘争）」 https://kakuyomu.jp/works/2912051604779475967 です。近頃すっかりオナラ作家と化している翠雲さん。その一連の放屁文学の「堪造人間クサイダー」のスピンオフに該当する作品ですね。主人公の村上が、世界的エネルギー不足を解消するため、オナラによる発電システムを構築するお話です。いや、荒唐無稽なんですけど、翠雲さんの深い科学および経済学の知識により、実にそれらしく仕上がっており、「ワハハ、しょうがねえなあ。。」と読まされてしまうこと必定です。是非どうぞ。
舞見ぽこ さん
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→ 舞見ぽこさんと言えば、創作部門で日間週間とも１位をゲットし、最近ブイブイ言わせているこれ！
「読み専の旦那が、Web小説廃人でした。」https://kakuyomu.jp/works/11054822662261610222 です。ぽこさんの旦那さんは、一日２７万字のWEB小説を読まれている猛者だそうで、そんな旦那さんにインタビューし、読み専目線から見てどんな作品に魅力を感じるのか、タイトルは、コピーは、字数は、どこから探すのか、等々、書き手側の我々にも十分資する情報が詳細に記されています。創作の参考に是非ご覧になって下さい。
七月七日 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662189143462
→ 大分のフヅキ女史は、かつてGカップ巨乳小説の書き手として名を馳せましたが、最近のお勧めはこちら。「いつもの人」https://kakuyomu.jp/works/2912051605695153257 ですね。こちら、フヅキ女史がいつもの通り、旦那さんと一緒に朝散歩に行ったときに出会ういろいろな人たちのお話です。犬を連れたご婦人や、手にダンベルを持って走るジョガーたち。見慣れた光景の描写に「穏やかなエッセイだなー」と思って読んでいると、フヅキ女史が「今、身体が右にかしいだおばさんがいたね」と言い出し、しかし旦那さんは「え？ そんな奴おらんて」と、ちょっとずつおかしな方向に。最後には真相が明かされるホラー小説でございました。転調が見事な本作。３０００字の掌編ですぐ読めますから、是非どうぞ！
二ノ前はじめ さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662186402836
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黒澤 主計 さん
https://kakuyomu.jp/works/16818792439267369364/reviews/11054822662154649255
→ 言わずと知れたカクヨム文芸界の父、人柄最高の黒澤主計（カヌレ）師匠の最新作がこちら！ 「向精神性ノクシャス・ウィード」
https://kakuyomu.jp/works/2912051599792282955 「骨太ダークファンタジーコンテスト」の出品作ですね。いやー、たしかに骨太のダークファンタジーでしたよ。ストーリーは、毒性植物の天才的研究科である弟のフランシスによって、マンドラゴラ（引っこ抜くと「キャー！」と叫んで、聞いた人が死んじゃうアレです）に転生させられた主人公のデュークが、転生先の世界の真実を追求していくお話です。これ、ほんとに面白い。最後のとんでもないオチが見事でした。このアイデアは考えつかない。読み終えたとき、いつもながら「こんなの真似できん。オレの生きる道は別にある。。」と兜を脱ぎましたｗ ５万字程度の中編ですから、みなさま、五連休中にチャレンジを！
＊＊＊＊＊＊
今日の写真は、冒頭でご説明したプロテインと、プロテインが届いて喜んで早速トレーニングに励むマッチョですよ。３キロはさすがにデカいですねー。頼もしいことです。チョコレート味にしては、実にさっぱりしていて、ブラックの缶コーヒーで割って飲むと美味しいですよ。このくらいさっぱりしていた方が飽きが来なくていいです。
それではみなさま、充実した連休をお過ごしください！
20件のコメント
- 筋肉は裏切らないと言いますが、プロテイン価格は容赦なく裏切ってきますね（笑）
半年で３０００円→７８００円はさすがに衝撃でした。
ゴールドジムのプロテインの価格を見たあとだと、３キロで１万円ちょっとのお値段が天使に見えます( ´艸｀)
筋トレ愛と家計防衛の間で奮闘する様子に大いに共感しました。
名前の紹介もありがとうございます✨✨ - そうなんですよ、プロテインの価格高騰。
これは私、マッチョになりたいひよっこトレーニーにとっても痛い問題です。
比較的安価なソイプロテインやピープロテインも試しましたが、やはり違うな……と。
そう思って900グラム3000円の脱脂粉乳プロテインというものを試してみたら、腹を壊す始末。
それにしても一日90グラムもとるのですね……。やはり真のマッチョは違いますね、見習います！ - こんばんは。
アメリカで、プロテインの元？ホエイが痩せ薬として、人気がでたため供給が追いつかないから、値上がりしてるとニュースで見ましたが、そんなに一気に値上がりしてるんですね💦 - ご紹介ありがとうございます！
プロテイン、価格高騰してるんですね。本気で鍛えたかったら結構摂取しなきゃならないようで、これは経済的に重いですね。
そしてトレーニーたち、まさかのゼンマイ仕掛けで動くバージョンとは（笑）。すごい楽しさいっぱいなオモチャ感あっていいです☺️ - 半年で倍額！すんごい値上がりですね！？
製菓材料もどんどん値上がりして悩ましいところですが、もう値上がりしないものなんてありませんね…(＠_＠;) - こんばんは
プロテインの高騰はニュースで知っていましたがとんでもないですね！
エンゲル係数をいかに下げるかは庶民の悩みどころですが、よもやトレーニー方も容赦なくとは😢
この美のこさまのコメントには納得と共にうまいなあとうなりました - ご紹介に与り恐縮です。
プロテインも値上がりですか。最近は物価高の話しか聞かなくて困りますね。どうしても財布の紐が固くなってしまいます。 - 拙作のご紹介、ありがとうございます〜！！✨
ブイブイ言わせてるにちょっと吹きそうになりました(笑)
丁寧にご紹介いただけて嬉しいです！
そしてプロテイン、そんなに値上がりしてるんですね……！
3kgの袋もなかなかの迫力です（笑）
こちらこそ『ドリフトクィーンの逃亡劇』、とても楽しく読ませていただきました💕
素敵な作品をありがとうございました〜！✨ - お米以上の上げ幅ですね(-_-;)
- この美さん、カヌレ師匠、幸まるさん、歩さん、二ノ前さん、縞間さん、コメントありがとうございました。いや、ホントに目を疑うような値上がりぶりですよ。。中国やインドで健康ブームが起こっているそうなんですが、ホエイプロテインはチーズを作るときに副次的に生ずるものなので、供給量が限られているんです。それで争奪戦で値上がり＆円安のダブルパンチでこういうことに。半年で倍じゃなあー。もうゴールドジムのプロテイン、全然売れてないと思いますよ。毎日使いできないもの。わたくしもマメに卵を食べて補うことに致します。
もっちゃんさん。そうですか、アメリカでも健康ブームか。。きっとプロテイン飲んで食事は我慢するとか、そういうことやってるんでしょうね。中国やインドでも健康ブームでプロテイン需要が高まっているというし、高値の傾向はこれからも続くでしょうね。
まめいえさん、てっきりガチ勢かと思っていたのですが、案外ライト層だったのでしょうか。まあマッチョ化すると反比例するようにゴルフが下手になりますしね。。ソイプロテインもいいのですが、あんまり美味しくないんだよなあ。あと、金肥大効果もホエイより落ちますし。わたくしは、しばらくはこのベリフィストの製品を続けてみることに致します。あと卵と鶏肉も沢山食べようｗ
ぽこさん。今確認したら、まだ日間、週間とも首位にどっかり居座ってるじゃないですかｗ これをブイブイと言わずしてなんと言うのか。羨ましいぞｗ - へぇー、舞見さんって、そんなに読んでんだ。スゴッ！
今度、誰が面白い作家なのか聞いてみようっと。
そこまで読んでいる人に、「どこの誰が面白い？」と聞くのは、信憑性ありそう。
拙著のご紹介ありがとうございました😊♪
レビューコメント書きやすい作品であれば、もちろん、今後も（詳細な数字データを突きつけられ、筋肉💪目の前でびくつかせられて、脅されずとも😅）書きますよ😆😉🤗。 - 遅くなりましたが、御作フォローさせていただきました。
楽しみですね～🎵 - こんばんは。
プロテイン高くなりましたよねぇ。
わたしはずっとGold Standardのダブルのチョコ味なんですが、そろそとメーカー変えてみるのもいいのかも。
ところで、小田嶋匠さまの『ツンデレエルフと目指せ、惑星チャンピオン！～ロートルボクサーオダジマ最後の挑戦～』にファンアート描かさせていただきました。(ずいぶんとお待たせしちゃいましたが！）
突然ですがよかったらお手隙の時にでもご笑納ください。わしの近況ノート9月19日に貼っておきました✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ - お、朱実さん、コメントありがとうございました。
Gold Standardのプロテイン、存じあげませんでしたが、アイスクリーム味とか、いろいろ魅力的なラインナップですね。２．２７㎏で１４３００円だと、結構なお値段ではありますね。。いや、今じゃ普通くらいですけど。ほんとにプロテイン高騰問題は頭が痛いですよｗ
おっと、すっかり忘れていましたが、ついに描いて下さったんですね。すぐ見に行きますー！ ありがとうございましたー！ - こんばんは。
先日はご紹介ありがとうございました✨
最近は、なんでも値上がりしておりますが、プロテインまで……え？
はい、私が栄養補助代わりに飲んでいるプロテインも値上がりしておりました。困りますね。プロテインのなる木とかあればいいのですが💦 - こんばんは、小田島さん
名探偵さん（あらまきさん）との密会デート、楽しそうで✨
ところでプロテインですが、うちも主人が筋トレしていて買っておりました……まさにザバスを。が、腎臓？ 腎機能？ が異常値になって、プロテイン禁止となり、現在は鶏肉と卵ですね……
（それはそれで高いですけど💦
飲みやすいので、私はタンパク質接種のためにごく稀に飲みますけれど、やっぱり高いですよね - モネさん。そうなんですよ。１㎏のプロテインなんてすぐなくなりますし、世のトレーニーは頭を抱えています。卵や鶏胸肉で補完すればいいんですが、調理が面倒だからなあ。。
米みたいに価格が落ち着いてくれればいいのですが、そうもいかないだろうなあ。。 - おお、理子さん。名探偵さんは腰の低い朗らかな若者でしたよ。
そうですか、旦那さん腎臓がやられましたか。わたくしも腎機能の数値悪いですよ。クレアチニンは１．３～１．４くらいかな？ １週間くらいトレ休んでプロテインも絶つとスーッと下がりますけどね。
結局、筋肉破壊物質と余分なたんぱく質を濾過するので、腎臓がフル稼働になってしまうのですね。
わたくしももう齢なので、年相応にしていかないといけないなあ、と思っています。
理子さんもごくたまにプロテイン飲まれるんですね。ほんとに値上がりしてしまって、早く落ち着いて欲しいものです。。
- 小田島さん、こんにちは！
こちらで失礼しますが、お土産の餃子をありがとうございます！
焼きと蒸しの2パターンにわけて食べました
調理を始めた瞬間に美味しい匂いが充満してびっくりしました
人気なのもうなずけます
今度府中に行った際は、個人的に買おうかと思いました
あと、次回なのですが、よければ最初に「私の古い適当な近況ノートに一報」をくださいませんか？
スマホは全然見ない上に、通知は根こそぎ切っているので、下手すれば気づくのに数週間かかるかもしれません…
お手数ですが、なにとぞよろしくお願いします - お、これは名探偵あらまきさん、ご丁寧なお礼をありがとうございます。そうですか、栗林の餃子美味しかったですか。よかったー。なんか食べたくなっちゃったな。買ってこようかな。あれは、「ひとくち餃子」というもので、他のはもっと大型です。
はい、では次回お声掛けするときは、大昔のノートに書き込みますね。
それではまたお会いしましょう！