よっし〜幸仕(ワーク)

こんにちは、はじめまして

よっし〜幸仕(ワーク)です。

今日は、私の謎の手帳の中から1つお話しをしたいと思います。
(謎の手帳とは日々、自身が感じたことや表面の現象や内面の心理的な現象などを綴ったノートです)

今回はその中の1つ〖未来脳〗に関して話したいと思います。

皆さんの脳は、未来脳になっていませんか？─────

未来脳とは別に未来のビジョンが見えたり、予言めいた事ではなく、常に脳は今の現象よりも、その先の行動や、事柄を無意識に考えてしまっています。


例えば、起きてから今日は洗濯物をして、お風呂の掃除、○○さんに連絡をいれ、その後は買い物に行くなど一日の行動の流れを頭に入れる。

それ自体は、むしろ計画性を明確に頭に入れ、効率よく行動する為の良い習慣だと思います。問題はここからです。

洗濯物を洗濯機に入れながら脳は次の行動、お風呂の掃除を済しなければいけない。今日は浴室だけ洗えばいいかなど、次に行う行動を思案し、洗濯カゴから洗濯機にドバドバ入れている。今、行っている洗濯物に関心がありません。

次にお風呂の掃除をしている時さえ、○○さんに、連絡をするなら、あの事も言わなければいけないなどと、今やっている行為よりも先のことに脳は動き始めています。
行動はやっていても脳は未来を考えています。

脳が次の事を考えているので、今やっている事に集中をしていない。

もしかしたら洗濯物の中に大事な物が入っているかもしれない。
ポケットにティシュが入っているかもしれない。
確認もせずに、洗濯機を回してしまったらどうでしょう。
計画にはない無駄な行為ができてしまう。

今を、集中して丁寧にこなしていれば、1枚1枚入洗濯機に入れる段階で『あれ？今、何か硬い物に触れたな』と気づいて、例え問題が発生しても最小限に防げるかもしれません。


この未来脳は通称(せっかち脳)でもあり、実は私もこのタイプの脳人間です。
(せっかち脳)は常に何かに追われ、急いだり 焦りを感じ余裕が無い。この焦りの中に大きなミスが隠されています。
この(焦り)の話は又、いずれ話したいと思います。

物事に集中せずに、脳は次の作業を考える余り、大事な事を見落とす。建築でいけば次の作業を急ぐあまり、建てなければいけない柱を建て忘れたまま、次の作業に進み、後にそれが大きなダメージとなって自分に返ってくる。

どうでしたか……皆さんの脳は、未来脳になっていませんか？


今、目の前の事に集中する。
例えそれで時間が掛かっても、今日やるべき事が全て出来なくっても良いんです。
今を生きる。それだけで心にもゆとりが出来ますよ。