うつと向き合う

「うつと向き合う」は、うつを経験した著者がその実体験を告白することで、
現在うつで苦しんでいる人が参考になるのではと制作しました。
固有名詞はすべて架空のものですが、事実に基づくストーリーです。

現代医学が推し進めている投薬治療について、その効果はよく「低め安定」と言われます。
つまり、完全に元に戻ることはなく、テンションは低いがなんとか投薬で落ち込まない状態を保っている状態。
完全に治ってはいないけど、うつを脱した状態になることを目標として治療を続けられています。
投薬はあくまで症状を軽減させるものと考えるくらいがちょうどよいと私は思います。
うつを患った人は、自身のもののとらえかた、考え方をしっかり見つめる機会ととらえる方がよいのではないでしょうか。

私はもとに戻りました。どうやっ…続きを読む