ホラー&ミステリが大好物。紙の書籍が好きなビブリオフィリア。カクヨムコンテスト11に『私が受賞するためのたった一つのこと。』という作品で参加中。是非、ご一読を…
短気なわたしの参考書になっています。イライラしたくないのにしてしまうのをやめたい人ってたくさんいると思うのですが、一度これ、読んでみてください。理論立てて考えてみたら、もしかしたらわたしも、大丈夫…続きを読む
方向性としては、実用系のエッセイということになるでしょうか。内容自体は、タイトル通り「怒りやイライラ」といった感情とどのように向き合うか、というビジネス書的なノウハウ集の形態を取っています。も…続きを読む
「怒り」という心の叫び。自分自身で抑えられない感情の最右翼。実例や引用を用いながら、凡人にも丁寧にわかりやすい文章で語ってくれます。このままカウンセリングの本として、沸騰しそうな感情が爆発…続きを読む
自分はなぜ怒るか、今まで考えたことがありませんでした。 物事が上手くいかない、思い通りにならない、満たされない。様々な理由があります。 その時の精神状態、解析、対処方法を多角的に分析、『アンガ…続きを読む
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