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猫背・巻き肩・ストレートネックを一回で解消

https://www.instagram.com/p/DSKRZ8Qie52/

これも簡単ですので
やってみてください

筋肉はつながっている!
いわずもがなのことを実感・意識するようになったね
そして
姿勢がわるいと心にも悪影響がでる
なので
こういう動画を参考にして
直していこう!

で、話は変わりますが
今日、国会解散ですか?
ニュース見ると、雪国がたいへんなことになってるんだが
投票日はだいじょうぶなんでしょうか

3件のコメント

  • こんにちは。猫背🐈巻き肩、ストレートネックの者です(^◇^;)
    ゆっくり後で見たいと思います。
  • こんにちは。猫背🐈巻き肩、ストレートネックの者です(^◇^;)
    ゆっくり後で見たいと思います。
  • >うみたんさん

    ぜひ、やってみてください
    ききますよ♪
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