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小山らみ

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猫背・巻き肩・ストレートネックを一回で解消

https://www.instagram.com/p/DSKRZ8Qie52/

これも簡単ですので
やってみてください

筋肉はつながっている！
いわずもがなのことを実感・意識するようになったね
そして
姿勢がわるいと心にも悪影響がでる
なので
こういう動画を参考にして
直していこう！

で、話は変わりますが
今日、国会解散ですか？
ニュース見ると、雪国がたいへんなことになってるんだが
投票日はだいじょうぶなんでしょうか
小山らみ

3件のコメント

  • うみたたん

    こんにちは。猫背🐈巻き肩、ストレートネックの者です(^◇^;)
    ゆっくり後で見たいと思います。

  • うみたたん

    こんにちは。猫背🐈巻き肩、ストレートネックの者です(^◇^;)
    ゆっくり後で見たいと思います。

  • 小山らみ

    ＞うみたんさん

    ぜひ、やってみてください
    ききますよ♪
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エンジョイ・シンプル・イングリッシュ 「のっぺらぼう」
部分入れ歯デビューしたよ♪