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睡眠について


ヒトよりだいぶ寝てる方だと思う。

眠くなると我慢が効かない。
昔は寝る間も惜しんでゲームをした日々もあったが今ではそれも夢のよう。
いくら楽しくても普通に中断してパタリと倒れて寝てしまう。
たまに2時とか4時とかに活動してる事もあるが、寝てないのではない。むしろ早く寝すぎた結果、寝てられなくてその時間に起きてるのである。今では眠いのを我慢する事なんて仕事ぐらいなものだ。

まあ、美容の敵だし? 良い仕事の敵だし? 寝れるなら寝るに越した事は無い。だから寝れるだけ寝尽くしている。貪っている。休日の予定のない朝に、ウトウトした半覚醒状態で布団の中で微睡むのは至上である。

けれども些かやり過ぎたのか、近頃はずっと寝続け切ることができない。数時間寝て、数時間眠くなるまで活動して、睡魔の気配を感じたらすぐさまお布団に潜り込む。そしてまた数時間で目が覚める。ひどいと昼寝を午前と午後に分けて2回取る。

しかし悪い話ではないのかもしれない。嘘だか本当だか分からないが筆が異様に早い西尾維新先生は毎日何回も寝て起きて何回も朝を用意して執筆速度を上げてるらしい。私も創作の問題が解決してるのはだいたい寝起きだ。起きたら、なーんだという感じで答えが出てる事が多い。だからたくさん寝る生活を続けてれば執筆速度が上がるかもしれない。上がらないかもしれない。どっちでもいい。
そんな事よりもこんな事を書くよりも、ともかく私は寝たい。

そう。私は今とても眠たいのだ。ともかくそれを主張したかった。

4件のコメント

  • 眠れるのは健康的な証拠ですね。
    とても、良いことだと思います。
  • バレバレな30分睡眠をを言い張ってる人だっていますから〜()
  • >進藤 進さん

    コメントありがとうございます。
    精神的に落ち着いてないと安眠とは程遠いですからねぇ、よく眠れるのはありがたい事です。
  • >音心みら🍀さん

    「今寝てたよね?」
    「寝てないよ!? 私のこと寝かしつけられたら大したモンだよ!」

    でも寝てないんだ自慢の気持ちもとてもよく分かります。
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