何もしないと決めた日

　=============　ノンフィクションです　=============

　随分久しぶりのことだった。

　秋に「咳」が、なかなか泊まらず難儀して、咳止めの薬はあまり効かなかった。

　2025年9月のことだった。

　耳鼻科で薬を貰おうかと思ったが、翌々日が内科・外科の診察日だった。

　市販ではない、医家向けの咳止めも効かなかった。

　再度、内科・外科で処方して貰ったのが、アレルギー性ぜんそくの薬だった。

　3回目の処方でやっと効いた。

　12月27日。

　そんなことがあったから、最悪のケースを思い浮かべてしまった。

　昼食後、昼寝をした後、気分が悪くなり、頭もキーンという音が鳴っていた。

　通常、目が覚めてから、このキーンは収まるのだが、変だ。

　よく考えると、昼寝する時、温風機もエアコンもあんかも作動させていなかった。

　極端な言い方をすれば、外で眠っていたに等しい。

　着替えて、寝直した。夕食時間に起き、トイレに行った後、熱を計ったら、36.7℃だった。

　微熱か。寝直した時に飲んだ葛根湯が効くかどうか待つしかあるまい。

　早めの夕食を取り、寝た。

　午後6時だった。

　トイレに起き、インターフォンのランプが点いているので確認すると、新聞の遊金人のオバサンが来ていたようだ。

　ごめんね。普段なら、絶対起きている時間なのに。

　午後11時過ぎ。再度体温を測ると、36.4℃だった。

　下がった。

　下着を替え、普段のルーチンをしてから、寝た。

　翌日。12月28日。午前5時半。

　血圧も体温も正常だった。

　良かった。

　独居は、病人と看病人の2役をしなければならない。改めて思う。

　母の介護施設生活や入院生活の時、大きな風邪は引かなかった。

　緊張感である。

　母が逝ってからも暫くは、規則正しい生活が続いた。

　今は、言ってみれば自堕落な生活だ。

　風邪にも下痢にも怯え割ける必要は無くなった。

　死ぬまでのカウントダウンが続いている。

　その間に、可能なことをやるだけだ。

　不要なことは省く。

　正月の準備もなるべく簡素にする。

　だが、体を守る事は簡素にはしにくい。

　ライフラインとの『綱引き』は難しい。

　やれるだけのことをやる。

　耳がおかしくても、目がかすんでも、なるべく文章を書いている。

　あの世には持って行けないが、読む人がいることを期待して。

　当日、サイトには、送れない投稿があることを報せておいてから、何もせず寝た。

　やはり、寝るのが一番の風邪対処法だ。無論、風邪薬やバイタルチェックは必須だ。

　なるべく、省ける作業を省くことが大事だということだ。

　思えば、長い一日だった。半日寝床にいただけだが。

　―完―