※別のサイトで書いた文章です。

※議論は勘弁してください😅

摂取して体が必要なものを使えば、いらない分は排出しなければならない。

それぞれの体によって必要な分より少なく摂取したらそれなりに反応に出され、

多く摂取したらそれなりに排出しなければならない。

そこにその時々の状況や摂取が影響を与え、反応が左右される。

それぞれの体にとって無駄な状況や摂取を与えなければ、

それだけ排出も安定し、循環も安定してくるのだろう。

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