カウントダウン・ゼロ

　仕事や人間関係に疲れ果て、自分の心を守る力が完全に失われてしまった光也。
　彼の防護力は、数値で表すとゼロ。無力感や孤独に支配され、生活が崩壊していく中で、彼は心の底から自分を見つめ直すことに気づく。

　信頼できる友人やカウンセラーとの出会い、そして少しずつ自分を回復させるための習慣が、彼を再生への道へと導いていく。傷ついた心を癒し、再び立ち上がるための力を取り戻す光也の物語。