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応援コメント

「第1話　痩せたいけれど」への応援コメント

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  • 八白 嘘

    拝読しました
    運動では痩せない、食事の管理でしか痩せることはできない、ということはよく聞きますが、こういうことだったんですね……
    勉強になります
    1kg減らすのに7,000kcal、しかも体を飢餓状態にしないことが肝要
    このエッセイを見て学び、是非痩せたいです……！
    ★★★評価を置いていきますね
    執筆、お互いに頑張りましょう！
    よろしければ、こちらの作品にも遊びに来てくださいね

    作者からの返信

    読んでいただきありがとうございました。
    そちらも読みに行かさせていただきます。
    評価もありがとうございました。

    楽園