体験日記(睡眠薬)

@sikuhakku717

📓 体験日記

昨夜、ついに睡眠薬を飲んでみることにした。

寝付きが悪い日が続いていて、「これで眠れるなら」と期待と不安を半分ずつ抱えながらの挑戦だった。

飲んでからしばらくは、「絶対に寝ないでおこう」と妙な我慢をしていた。効き目を実感してみたい、そんな気持ちもあったのかもしれない。ところが、服用して15分ほどで体に変化が現れた。そんな短時間で効くはずがないと頭では否定しているのに、意識が急にぼんやりしてくる。

少し意識はあるのに、体がまったく言うことをきかない。まるで金縛りにあったかのようだった。腕や足を動かそうとしても重く、頭で「動け」と指令を出しても伝わらない。このギャップが恐ろしく、胸の奥がざわついた。

何とか必死に力を込め、少しだけ体を動かすことに成功したが、それだけで強いストレスを感じた。その動作を4回ほど繰り返すうちに、「いっそ、このまま落ちてしまったら楽なのかもしれない」という思考がよぎる。しかしすぐに「このまま目が覚めなかったらどうしよう」「心臓まで止まってしまったらどうなるんだろう」と恐怖が押し寄せてくる。

意識と身体が分離したような不思議な感覚に翻弄されながらも、結局のところ抗えず、ふっと意識が途切れた。その瞬間、何も考えられなくなり、ただ眠りに引き込まれていった。

翌朝、ちゃんと目覚められたことに心底ほっとした。夜のあの不安が嘘のように、いつもの朝がそこにあった。

けれど、昨夜の体験は忘れがたい。効き目の速さ、体が動かなくなる恐怖、そして「眠ること」そのものへの新しい怖さ――。薬に頼ることの重さを実感した夜でもあった。