午後のリハビリ

たくさん歩いても大丈夫になってきたので、二階のリハビリ室へ行くことになった。

距離としては先日のレントゲン室行くとの同じくらいだ。

特にふらつきも何もなく歩いていけた。大進歩だ。


いつもの寝たまま出来るリハビリメニューを片足に1kgずつ重りをつけて行う。

運動している感があって良い感じ。


体力がついてきたので背もたれのあるバイクを漕がせてもらった。

自転車のように前かがみにならずに出来るのでとても楽だ。

50回\分くらいのゆっくりペースで7分

脈拍はあがるけど想定内で、耳鳴りなど他のものはなにもなく無事に終えられた。

と思った瞬間に視界がぼやけてびっくりした。


視界はずっとぼやぼやしていて、本は読めないし、映画や動画も人物の顔はぼやけるし文字を追えないしとほとんど気にしていなかった。

そもそも手に力が入らなくて本や端末も長く持てないし。

見えるようになるときもあるしボヤボヤが酷くなるときもあった。


今回は明確にぼやけ始めた瞬間が分かったので新発見だ。

寝起きは見えやすいとなんとなく思っていたのは合っていたみたい。

疲労するとぼやけるんだろうか。


ちなみに入院前辺りから黒目を避けるように白目の下半分は水ぶくれができてぶよぶよになっている。

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2025年12月11日 23:00
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ぼくと彼女のぼうけんのしょ @bokutoka

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