　私はつくづく思う。

「他人の中で生きてるなぁ」って。

　他人に怯えすぎてるんです、道歩いてる時とか、公園でぼーっとしてる時とか。

　自信が無いんですね。　

　どうすれば自信がつくんだとここ何年か考えていました。しかし、ついに出会いました。　

「自信をつけるために何かを身につけるんじゃない、自分であるために要らないものを捨てる」んだと。

　自信つけるために筋トレとかそう言うのも勿論素晴らしい！

　ただ私の自信の無さは、もっと根本的なとこなんです。認められたいってエネルギーなんですね。

　だからそれは何かとを分析するべきだったんです。

　もっと自由に取っ払って生きるべきなんだと、その場その場で取り繕うとしないで、だからいつまでも満たされないんだと。

　自分を否定し続けるのではなく、まず自分を認めるのだとそれが素敵なんだろうな

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