第41話 【１０月１１日】

　時折だが「思いっきりものを食べ」てみたいと思う。普段はなるべく「抑えて、抑えて」やっているが、それでも衝動は日常的にやってくる。苦しい。そして早く楽になりたいと思う。これまで無理はしてこなかったつもりだが、ダイエットはつまるところは自己管理。まだまだ食生活が自分に馴染んでいない証拠かも知れない。

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