2/23 新雪❄️Tシャツラン

 まさか、またコレをやるなんて思ってなかったぜ。

 そこまで求めてなかったんだけど、段々と出来る動きが増えていって、小走り程度の事が出来るようになって。



 昨日は雨氷うひょうって言って、木々の枝とかがぜ〜んぶ氷でコーティングされる現象が起きた。

 そこらじゅう自然が作った素敵な氷のアートだらけ。

 そして今日は新雪が10センチ位積もった。

 滑っちゃうのは怖いけど、ふかふかのいい雪で滑らないし、愛犬の散歩に行ったらグッドコンディション!

 やるか⁉︎



 2年前まで4シーズンかな?、旦那に触発されてやっていた真冬のTシャツラン。

 あえて気温氷点下の中、Tシャツ(正確にはノースリーブ)短パンで走るんだ。

 あ、手袋ははめている。


 寒中水泳とか滝に打たれるとか、そういうのにちょっと近いと思うけど、とにかくこれは手軽に出来る。

 そして身体に様々な良い効果が期待できる。

 身体が褐色脂肪っていう、脂肪を燃やす脂肪を備えるようになったり、良いホルモンとかが色々分泌されるみたい。



 俺、寒がりだし、こういうの苦手って思ってたけど、意外と大丈夫でさ。

 エイヤ! って気合い入れて外に出るとイケるんだ。

 全然、一生懸命とか早くとか走れなくても大丈夫。

 スキッとするぜ〜。気持ちいい〜。

 変態か⁉︎ そんな事ない。やってみろよ。



 いや〜、嬉しいな。

 自転車とかの道具を使うものとはまた違った喜びがある。

 ゆっくりだけど、やっぱり自分の足で走れるっていうのは格別だ。


 雪はまた、童心に戻れるって感じもあるし、何か自分の中で眠っている野生が目覚めるって感じだぜ〜⁉︎

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