2/23 新雪❄️Tシャツラン
まさか、またコレをやるなんて思ってなかったぜ。
そこまで求めてなかったんだけど、段々と出来る動きが増えていって、小走り程度の事が出来るようになって。
昨日は
そこらじゅう自然が作った素敵な氷のアートだらけ。
そして今日は新雪が10センチ位積もった。
滑っちゃうのは怖いけど、ふかふかのいい雪で滑らないし、愛犬の散歩に行ったらグッドコンディション!
やるか⁉︎
2年前まで4シーズンかな?、旦那に触発されてやっていた真冬のTシャツラン。
あえて気温氷点下の中、Tシャツ(正確にはノースリーブ)短パンで走るんだ。
あ、手袋ははめている。
寒中水泳とか滝に打たれるとか、そういうのにちょっと近いと思うけど、とにかくこれは手軽に出来る。
そして身体に様々な良い効果が期待できる。
身体が褐色脂肪っていう、脂肪を燃やす脂肪を備えるようになったり、良いホルモンとかが色々分泌されるみたい。
俺、寒がりだし、こういうの苦手って思ってたけど、意外と大丈夫でさ。
エイヤ! って気合い入れて外に出るとイケるんだ。
全然、一生懸命とか早くとか走れなくても大丈夫。
スキッとするぜ〜。気持ちいい〜。
変態か⁉︎ そんな事ない。やってみろよ。
いや〜、嬉しいな。
自転車とかの道具を使うものとはまた違った喜びがある。
ゆっくりだけど、やっぱり自分の足で走れるっていうのは格別だ。
雪はまた、童心に戻れるって感じもあるし、何か自分の中で眠っている野生が目覚めるって感じだぜ〜⁉︎
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