2日間脳の整理が上手くできていなかったのか、まるでYouTubeや地上波番組にはさまる広告と見たくもない駅や山道、海の近くに貼ってある注意書きや医療の広告みたいな内容の悪夢を見て朝から体調をくずしても体を起こし、目覚めさせるためにゆっくりとグラスを手に持ってお茶を飲んだ。
もともと悪夢しか見ないから不眠症で、誰にも相談できず再現性もなければ参考にもならないネットや本に書かれている安眠のやり方に目を閉じて本やスマホを雑に捨てていた過去を思い出し、またどうでもいい一日を生きる。
夢の中にまで「〇〇やらないと」「〇〇行かないと」と焦らせてくる最近の気持ちと体の境界がくずれている感覚が怖い。
今日は比較的落ち着いているので病み上がりかもしれない。
ポリティカルパンを見逃し配信で見れたので回復はしているかもしれませんが無理は禁物。
上手くいってない生活を無理やり肯定できない現実が押し寄せてきたのでなんとか自分で対策できる行動だけはやって、一人では諦めるしかない悔しさが付きまとう目標や目的の整理と下方修正に毎日必死。
その度に考える。
誰かの幸せや話をまともに聞きすぎてしまう罠なやはまってないか？
今日は前々から考えていた小説のタイトルとあらすじと設定を整理して、また休めてからメモに書こう。
水属性のマイナーさを解消したい気持ちだけが救い。