こんにちは。今日はスポーツの日ですね。
みなさんはどんな運動をする予定ですか?☺️
私は……たぶんお散歩くらいかな?(笑)🐾
実は最近ちょっと落ち込んでいて……
まず、荷物が間違って他の家に配達されてしまって、まだ戻ってきません……
その家の人が在宅なのは分かっているんですが、全く面識がなくて、インターホンを押しても反応がありませんでした。しかも、私が買った商品は在庫が少なかったらしく、最終的に「新しく入荷してから再発送します」と連絡があって……もう本当にがっかりですTOT
さらに、新しく買ったアクションカメラがMacBook Proの解像度に合わなくて、
映像が思ったより荒くてショック😢ネットでは高評価ばかりだから、もし公式じゃなかったら偽物かも?なんて疑ったり……(笑)
そして、昼夜の気温差が大きくなってきて、夜に犬の散歩へ行ったあと、また激しい片頭痛が再発してしまいました。
でも、ちょっと明るい話☀️長年悩んでいた片頭痛、どうやら「マグネシウム」を摂ると良くなるみたいなんです。
いつも薬も効かなくて何日も痛むタイプなんですが、思い切って1日250mgほどマグネシウムを補ってみたら、翌日には嘘みたいに痛みがなくなって!それ以来、毎日欠かさず飲んでます。寝不足でも、もう頭痛がこないんです。
最初はこの話、ミラさんに個人的に伝えようと思ってたんですけど、片頭痛って本当に辛いから、もし誰かが同じ痛みに苦しんでいるなら、少しでも楽になってほしくて、このノートに書いちゃいました✍️
多くの人には関係ない話かもしれませんが……ごめんなさいね!
新しい一週間、みんなも健康で、そして心穏やかに過ごせますように🌸
実は今朝、一度公園まで歩いて行こうとしたんですけど、あまりにも気分が落ちていて、10分ほどで引き返してしまいました😢
でも、今からもう一度気持ちを立て直して――第二ラウンド、行ってきます💪
