皆さん、おはようございます。
人出不足の介護業界では職員が怒りまくっていることがあります。あり得ないことに利用者さんを虐待している現場も見ています。
主任さんが沢山の人を怒り、辞めさせたという話を色々な方から聞き、とても恐ろしいです。
そんな人達にお勧めしたい本が、『怒らないこと』（スマナサーラ長老著）です。しかし介護職の方で本が好きという方はほぼおりません（泣）
皆さまの中で、怒りっぽいという方は是非どうぞ。
あっという間に読めます。
「怒りは幸福を壊す」というのは本当です。
冷静になるための具体的な方法（深呼吸、糖分補給など）も紹介しています。
今日から3連休ですが、年末年始出勤ですので早めに大掃除をし（ワンルームですから簡単！）、またヨガに行き、身の回りと心身を整えたいものです。
では良い１日を！