三里あゆむ

自分も影響はありませんでしたが、震度3を経験したことありますけど、あれでもそうとう恐怖を感じるので、7ってどんな感じなのかって想像するだけで恐ろしいです。

三里さま

ご心配いただき、ありがとうございます。

わたくしめ、熊本ではありませんけど、震度5のところにいました。

かなり揺れて、今晩も注意しています。

熊本のイオンの方々が、早く救出されるのを祈るばかり。

暑い中、熱中症も気になります。

三里さまのように、心を痛めておられる方も多いと思われますが、このように、気持ちを伝えていただけると、勇気が出ます。

ありがとうございます。

@raeさん

コメントありがとうございます😊

ホントですよね。
震度3でも、あっ！　て動きが止まりますからね。
震度7は、立ってられませんので、確実に身を守る行動が大事ですね。

@のののなの！　さん

大変な中コメントいただきまして、ありがとうございます。

なんと！
かなりひどい状態ですね。

テレビやSNSで私も注視してますが、他人事ではないと感じております。

近況ノートにも書きましたが、防災館での体験で、防災意識が高まっている折でしたので、あの体感が現実に起きてしまったのかと、心痛めておりました。

今晩は中々眠れぬ夜をお過ごしかと思いますが、少しでも心安らぐ時間がありますように。

イオンモールの件も目を覆いたくなるような被害ですよね。

この酷暑の日々に、水や電気が止まっている地域があるとの話もなので、行政の対応が迅速に行われる事を願うばかりです。

ちなみに私、鍼灸師ですので、不安な気持ちや、頻発する地震酔いで効くツボとして『内関』をオススメしておきますね。

場所は

手のひらを上に向け、手首の内側にある横じわから、指3本分ほど肘側へ進んだところにあります。手首を少し曲げたり、軽く握ったりすると浮き出る2本の腱の間が目安です。

押すと強すぎる場合もあるので、その辺りを擦るだけでも気持ちが違うと思います。

余震に備えつつも体調にお気をつけくださいね。

三里さま

お返事が、遅くなり申し訳ありません。

昨晩は、安心できるツボなど丁寧に教えていただき、ありがとうございます。
お陰様で、よく眠ることができました。

ちなみに、枕元に水とか着替えを置いて寝ています。

趣味の小説書きが、心に余裕を与えてくれるのはありがたいですね。

お互いに、頑張って読者様に楽しみを届けましょう。

ののの

地震、びっくりしました。
天災は、避けようのないことではありますが……
皆様のご安全を、心よりお祈りしています。