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@biwa_akino

  • 2026年8月15日に登録
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★★★ Excellent!!!
6日前

メンタルダイエットの教科書〜—5kgは心を整えるところから〜／
白雪　愛琉

ダイエットに失敗し続ける主人公・夕依の前に現れたのは、未来の自分「ミラ」。 そして、食欲や自己否定の裏に潜む“影”という存在。 本作は、BMI・PFCバランス・ホルモン・睡眠な…
  • ★3
  • 詩・童話・その他
  • 完結済 1話
  • 9,923文字
  • 2026年8月24日 13:18更新
  • ダイエット
  • 自己肯定感
  • 心理学
  • 健康習慣
  • ストレス食い対策
  • 自己成長
  • AI制作/カクヨム
  • 万人受け
数字と影で、自分を好きになるダイエット物語
白雪　愛琉