長年、貧血に悩まされてます。少し歩いただけで息切れしたり目眩がしたり…これ何でなのか？血と肉が足りない…ってそんなドラキュラじゃあるまいし
でも食生活には気を付けたいのは事実だしな…
最近はパンと味噌汁しか食べてません……
まぁそれはともかく、酸欠になってるんじゃないかという疑いもあるので、最近呼吸を意識するようになった。やり方は簡単！限界まで息を吸い込んで、限界まで息を吐く。それだけ。
だけどこれけっこうキツいんですけど…
鬼滅の刃で、炭治郎たちが呼吸だけでひょうたんを割る場面あったな…
流石にあれほどじゃないけど、時々胃が痛い気がする…
でもこう思うこともできる。この世界にある酸素は全部自分のものだと
そのくらいの気持ちでいると、心に余裕ができる。