　こんにちは。

　こちらは雪が積もっています。

　雪って、見ている分には綺麗ですが、電車は止まったり、雪かきが大変だったり、といろいろありますね。

「忙しいからジャンクフードでいい」

「忙しいから行きたいところへ行くのは我慢する」

「忙しいから楽しむ暇なんてない」

　などなど。

　この「忙しいから」というのが要注意かもしれない。

　心を亡くすから忙しい、と聞いた。

　私もかつて、とても忙しかった。

　人付き合いも最小限にして、食事も健康とは程遠いもので済ませていた、そして睡眠もそっちのけだった。

　要するに、自分の心と体を顧みなかった。

　その結果、心も体も悲鳴をあげた。

　でも、強制的に心と体を休める時間ができた。

　そして「自分と他者は違う」ということに改めて気が付けた。

「自分」と「他者」は、遺伝的にも生育環境においても何もかもが異なるので、他者と比べたり他者に合わせて行動しても、どうしてもうまくいかないことが多々ある。

　時間は有限であって、だからこそ忙しくなるのは当たり前、でも時には、自分のペースを見直すことが大切。

　これは当たり前のこと、でも当たり前のことをするのは難しい。

　他の人はできて、自分ができないこともある。

　だけれども、他の人ができなくて、自分にできることもある。

　他者から何と言われようと、気楽に、マイペースに生きることは、実は非常に大切なのかもしれない。

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