メンタルが不調になると
鬱の一番厄介なところは、判断力が鈍ることにある。
どうでもよいことが、どうでもよくなくなる。そして、どうでもよくないことが、どうでもよくなる。
こうなると、取るに足らぬことが重要に感じ、いつまでもこだわってしまうことになる。そして、大切なことが、疎かになってしまう。
だから人間は、鬱である自分を軽視して、自分を追い込んでしまうのだ。それに、間違いが止まらない仕事をなんとか対策しようとしてしまうのだ。
この弊害は、どこから来るか。
義務教育の、正しく答えられたら正解のシステムです。
はい、もはや、学校に行き始めたころから、学び方を間違えました。
一つの物差しで人間を測り、そして能力を数値化した教育の失敗が、大人になって問題を起こすんです。
大人の生き方や世の中に正解はないのに、正解を求めてさまよってしまう中途半端に成績の良い人たち。
彼らは、テストの点は良かったが、正解しか知らない。
すると、正解を教えてくれる人に、縋らざるを得なくなる。すると、正解を教えてくれる人に、利用されたり、振り回されたり、弄ばれたり。
ああ、無情。その指導者は教えてやっているとまで言います。そして彼や彼女は、ありがたいとすら思っている。しかし、すり減る心。
正解や答えに応えようとするほど、すり減ります。
理想は、自分の価値観を大事に生きること。これ至上。人それぞれに正解がある。これ真理。
うつ病の処方箋 YOUTHCAKE @tetatotutit94
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