推しに会う日までにダイエットする日記

夢枕

最近、推しに会えるイベントに当選した、しかも1対1で話せるやつ！

そして私は美しい推しに見合うよう体を引き締めることを決意した。

約一週間で健康に支障のない範囲で無駄のない体型に仕上げる。

今日の様子。

食べたもの

朝・昼　バジルのサラダパスタ、カレー

夜　松花堂弁当

運動

踏み台昇降15分

オム焼きそば、甘いお菓子……食べたいものはたくさんあったけど我慢！　自炊が嫌いでコンビニのご飯を食べちゃう分不必要な塩分や糖分を摂取したくない！

踏み台昇降は初日なので15分程度で。

とにかく何か出来てよかった。推しに会う日まで日数も少ないし、何とかやり切りたい。

明日は姿勢を改善する動きもやっていきたい。

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