そういうものなのだと思います。

多かれ少なかれ「うまく話せたかな？」とか、「気分を害さなかったかな？」とか、誰しもまだ親しくない人との話では後悔、とは言えないまでも苦く振り返ってみたり。

　親しい人との間でも、もしかしたら。間違ったことを言っていないか。傷付けていないか。自分勝手になっていないか。

　私もよくあります

　平気なふりをしていても、笑顔は作れていても、でも足は震えている。
　そんな気配を相手にさとられているのでは？
　変に見られていないかな？
　その思いが強くなりすぎ、人と話せなくなる。

　正直に言えば、私はひきこもりの経験もあるのです。

　それでも、そこから出てくるときにいっぱいいろんな経験もさせてもらいました。

　その経験から言えば「大丈夫」だいたい人は優しいです。

　それでも……。

　いろいろ悶々と余計なことを考えてしまうものですよね、分かります。

　そんなときはいっそ「私、話をするのが苦手で」ってちょっと打ち明けてしまう。「緊張しぃなんです」とか。
　そうすると相手もそういう目で見てくれます。
　案外どころか、みんなそんなものですから優しくしてもらえますよ。

　作者さまは強い、自分を変えようとしていらっしゃる。
　そんな心と行動は人にも伝わります。
　それを支えようともしてもらえます。
　思い悩むのは優しさの裏返しでもあります。

　大丈夫、きっと大丈夫です。