第1話 勝手に作ってきたへの応援コメント
胃袋を鷲掴みにしたいのか？♡
第3話 またまた勝手に作ってきたへの応援コメント
^^
第2話 また勝手に作ってきたへの応援コメント
^^
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
もっと仲良く、なりたいだけ
パワーワードだ。
食の考え方も、気持ちの伝え方もストレート。奥ゆかしいなにそれ？を地で行く人。
それもありですね。
人によって、腸内細菌は確実に違うから、鵜呑みにすると危険。
つまるところは自分の身体の声を、意識的に耳を傾けましょうが大事かなって思います。
でも三者三様の栄養の捉え方を対比させるの面白いです。
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
大宮さんの塩分講習には首傾げてたので、空壁さんの栄養の考え方の方が好きです。
私的には、
まごはやさしい、意識しとけばいいんじゃね？って思ってます。
第13話 夜の乱への応援コメント
きっと、ノーブラ。
第13話 夜の乱への応援コメント
たぷんたぷんを堪能しやがって……！（笑）
編集済
第13話 夜の乱への応援コメント
夜はチキン…って事はフライドチキン🍗
…の一つ先の物を行きましたか〜🤤
揚げてソースを絡めてっと手間も掛かってるから、
家庭料理というのも納得。
(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾ ｩﾝｩﾝ
(お恥ずかしながらこの料理初めて知りましたワ〜😅)
ある意味ズルいですなぁー。
一番豪快に見えて「家庭」を意識したモノも作れるなんて。
冒頭の「オタクのよしみ」が「オタクの嗜み」に見えてしまう程。
そして「嗜み」だけに…
彼女のフワッフワの箇所で癒されるのは最早お約束と言う訳で(笑)😁
第13話 夜の乱への応援コメント
一日三回も…、って若いっていいですねぇ笑
第3話 またまた勝手に作ってきたへの応援コメント
今日の夕飯はハンバーグにしようと思ったです。
第2話 また勝手に作ってきたへの応援コメント
飯テロとラブコメのコンボ
これは、アリだっ
第12話 昼の乱への応援コメント
やられた!! ベーコンが出る辺りペペロンチーノかと思いきや…
トマトソースパスタと来ましたか～😆
で…『手料理』を振舞われて、食後に『手コ(ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ)』で(上下に)振る振るされた訳ですね、分かります(笑)
作者からの返信
ぺぺロンも旨いですよね。でも栄養価が高いもんじゃないんで陽寧々的には除外したんでしょう(´･ω･｀)
45×2はさぞ良かったものかと😁
第6話 対抗への応援コメント
来ました。この部屋は私の縄張りとマーキング開始その二ｗ
先ずは、バルサン使ってかな！？ｗ
第5話 興味への応援コメント
先輩はここは、私の縄張りとマーキング開始に急いでいますねｗ
スペアキーが最終的に幾ついるのか、喰われる方すら知らされていないカモｗ
編集済
第11話 朝の乱への応援コメント
あ、とうとう「食べさせて貰う」方から、
「食べられる」方になっちゃった(笑)
取り敢えず最初のお味は玉子焼きによるタンパク質生成に公衆トイレオープン枠風味っと…
_φ(＝ᴗ ＝)mﾒﾓﾒﾓ…
さて…次のテイスティング事案は誰かな～?♫♬
作者からの返信
提供される側から、する側へ……😏
お次はこれまでの順番的に……
第11話 朝の乱への応援コメント
競馬好きなんで、自分としてはわかりやすい例えです。
ちなみに、関係ないですが、あの騎手がアメリカから日本に戻ってくるそうです。個人的にもぜひ頑張ってほしいです🎵
作者からの返信
デムはまだ腐らないで欲しいっすね(´･ω･｀)
自分も好きなんで
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
ひじきには発がん性リスクのある無機砒素が含んでいるよ。
大量に使わず、１日4.7グラム以下であればリスクは無いからね。
作者からの返信
初めて知りました😨
今回は4.7グラム以上食べてそう
編集済
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
三人で長女、次女、三女、みたいな🙂
昔あった、疎遠だった幼なじみともう一度仲良くなった話～のように
共存できればいいんだけど（食のバランス的にも）
作者からの返信
あの話のようになれたらいいですけど、道のりは長そう(´･ω･｀)
編集済
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
またしても本音駄々洩れなさつきセンパーイィィ♫♬(笑)
でも、やる事為す事は太一君の事を慮ってる事だけにぐうの音も出な～い!!
(暗黒面堕ちを除けば…😅)
ちゃっかり朝デートの約束取り付けた様なモンですし、
早起きが絡むこの辺りの攻勢方は他の二人には真似出来な……
あ、一人居た😅
そう…「パン屋」の娘がいるじゃないですか(笑)
作者からの返信
パン屋は早起きでしょうからね😏
さつきの思惑とは裏腹に邪魔が入る……かも？
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
そうだねプロテインだね…とはならず卵やたんぱく質メインの軽食が出てくるのか
作者からの返信
和路線の大宮パイセンはパンは持ってこないんでしょうね
だとするとどういうヤツなのか、むむ……🤔
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
なお減塩中に運動するとぶっ倒れる模様
正しくは「減塩中に発汗を伴う運動は低ナトリウム血症になる恐れがある」ですけど
症状としては頭痛、吐き気、痙攣が見られます
また水だけを補給しても「体内の塩分濃度を下げないため水が飲みたい願望が消え、余分な水分を尿として排出する」という自発的脱水症になり、そこから熱中症になったりもします
これから暑くなりますし、汗をかいたら水と一緒に適度な塩分補給もして熱中症にならないようにしましょう
って誰に言ってんだ私
作者からの返信
恐らくボクサーの減量クラスの節制でもなければそう簡単にはぶっ倒れないと思いますね(´･ω･｀)
でもこまめに水分補給は大事。スポドリごきゅごきゅしなきゃ……
第10話 ぷにぷにになりたくなければへの応援コメント
週末（朝だけ？）もゲット！
ちなみに運動後30分以内の食事が、
身体に筋肉が一番つきやすいと、
ものの本で読みましたが、
その時の味は、空腹の効果も相乗されるのかな？
作者からの返信
空腹は最高のスパイス、ですもんね(´･ω･｀)
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
この世の幸せは脂質と糖質で出来てるのよメリケンなバカ飯良いよね
そのうちBBQ釜とかピクルスの壺とか持ち込まれそう
作者からの返信
脂質と糖質は幸せの塊(´･ω･｀)
ケミカルな色のお菓子とかも持ち込まれそう
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
第二話でB.L.Tサンドの生のトマト、ウマソーに食べてたゾ！
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
読んだ時間が悪かったwww
なんというメシテロ
＞私、大宮さん。今、あなたの家の傍に居るの
誤字かと思ったら、メリーさんか……
いや、何でだwww
作者からの返信
今回に限らず夜中に読んじゃダメかもですねw
なんでメリーさんなのかは大宮パイセンに聞かないと不明ですが、
忍び寄る感じを表現したかったのかも🤔
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
まぁ、田舎のほうではカウボーイ風の豆の煮込みを家庭料理にしているところもあるんですが…
若い時しか食べられない料理が、そこにある。
…次は精進料理の真髄かな？
作者からの返信
確かに豆のイメージもありますね
アメリカは広いんで地域差がかなりありそう🤔
精進料理は……どうざんしょ
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
これで三人の料理比較ができるわけだけど、「誰（の料理）が一番美味しかった？」ではなく「誰（の料理）が一番満足できた？」ならメアさんがマウント取れそう
男子高校生にとって肉は正義なんや……
作者からの返信
若いときはとにかく肉ですからねぇ
あとは質より量といいますか
その点でメアは強いっすね間違いない……
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
唐突なハンバーグ師匠参上に思わず笑ってしまいました(≧∀≦)
思わず叫びたくなる気持ち、分かります笑
作者からの返信
人は誰しも心に師匠を飼ってるんですよ(´･ω･｀)
ハンバーーーーーグ！！
編集済
第9話 かなぐり捨てろへの応援コメント
かぁぁぁぁ、見てるこっちが美味そうな想いでヤバいですなぁぁぁ!!!
飯テロ爆弾💣、ドデカいヤツ炸裂とはこの事かな(笑)😅
そしてさつき先輩…
ダー●ベーダーの次はメリーさんですか？
だんだん怪奇を増して行ってるかの様な？(怖)😱💦
作者からの返信
バカメシ炸裂でしたね😁
こういうの食べてみたいっす(´･ω･｀)
さつきはおっかない……
次は何をしてくるんでしょうね🤔
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
ふぇぇ、油まみれだよう…（たまんねぇ😋）
病気の元は生活習慣もあるけど、一番は精神的負荷（ストレス）。負担が積み重なって遠い将来、大病につながる…
だから私たちに出来るのは、いかに人生面白おかしくご機嫌に過ごしていけるか🤔
作者からの返信
ストレスケアは難しいですけど、美味しいモノ食べて好きなことやって適度に運動すれば大丈夫なのかなぁ、と(´･ω･｀)
あとは緩いラブコメ読んで癒やされるしかない😤
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
フライドポテトを野菜扱いはウケました。
作者からの返信
ウケますよね😁
ところがアメリカだと割とガチでフライドポテトやマッシュポテトは野菜扱いだそうで、ホント頻繁に家庭の食卓にもポテトが出てくるんだとか……
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
メアさんの言い分も分かるなぁ～
と言うより、彼女が一番年齢相応の立場の見方かもしれない。
未来(さき)の事など分からない訳ですし、
度を外さなければどうと言う事は無いのでしょうね。
無論コレは(今の所)太一くんが健康体で有る事が前提ですので、
そうで無ければその都度食事方法を変えないと…😤
それはそれとして…💧💧💧
えー、昼間に超弩級ボリュームなハンバーグを食してるのに、
この上夜となると…一体何が出るんだろう～?
それにバランスを『超』重んじてる残り二人の事だから、
そろそろ何かしらアクション来そうですなぁ～(笑)😅
作者からの返信
度が過ぎるとなんでも毒ですからねぇ
抑制し過ぎも大変ですよ
……さて、そんなわけで健康生活に風穴を空けに来たメアの夕飯はなんでしょな🤔
自由の国の底力を見せて欲しいっすね
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
自分の祖父も結構タバコ吸ってたのに、肺がんになったことがなかったんですよね…。
作者からの返信
自分の爺ちゃんもそうでした
亡くなりましたが、死因はヘビースモーカーと無関係。
むしろ肺は最期まで綺麗だったとか😁
編集済
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
金髪貞子で吹いたwww
スゴく分かりやすいんだけど
アメリカはハンバーガーもサンドイッチも日本の倍はぶ厚いイメージ
＞ヘビースモーカーなのにまったく呼吸器系の病気にならない人、超大酒飲みなのに肝機能が健康で在り続ける人
呼吸器系の病気とか癌の発生し難さ、アルコールの分解能力なんかは遺伝による体質の要素が強いからなぁ
とはいえ、本当に強い人間というのはどのケース少数派でしょうけど
現に日本人の死因第一位は癌ですし、日本人のアルコール分解能力も高くないのが一般的
逆にアルコールの分解能力が高過ぎると、酔うためにアホみたいな量が必要になるので人によっては逆に飲まなくなる可能性も
酔いが回り始めるまでに度数15度で最低一升くらい（ビール中瓶で換算するなら11本相当💧）は飲まなきゃいけない自分にとっては、アルコールはコスパの悪い飲みものになってしまってるんですよ
作者からの返信
健康に気遣っても、気遣わなくても、なるときはなっちゃうのが病気の怖いところっすね(´･ω･｀)
肝機能が強い人は確かに酒のコスパが悪くなりますな……自分も強い方ですが、そもそも飲まないのでお金は掛からないという😁
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
米国のみならず欧州でも「米＝野菜」って認識が強いですからね。（サラダに入れたりメインの横に添え物として置かれるため）今は日本食の流行もあったので昔ほど強くはなさそうですが
メアさんが一番好感度高くなってそう。男子高校生の胃袋的に
作者からの返信
米が野菜、って感覚はなかなか分かりづらい……
肉をくれる女子に男は弱いっすね(´･ω･｀)
第8話 バランスをもたらす者への応援コメント
純日本育ちなのにメニューはバリバリAmericanナイズドなの草。
ハンバーガーにレタス入ってるから野菜摂ってるし、ポテトも食べてるから健康的みたいなやつ
作者からの返信
牛や豚は草を食べて育っているから肉は実質野菜だ、みたいな暴論もありますからね
USA恐るべし……
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
さだめし今回のお話は…
トマトが食えず太一くんがグラサンを”スチャ😎”と付け、
逃げようとした所を陽寧々ちゃんが…
(o≧皿≦#)○)) TДT)! 三🕶・;''.
「修正してやるぅぅぅぅ!!!」
「…これが……(ギャル故の)若さかっ!?」
と言う具合ですかな？(笑)
…けど意外や意外、ミネストローネをブッ込んで来るとは😅
当初は赤と聞いてビーフシチュー辺りでも来るかと思ってました…
それより華麗にスルーされてますが、
配達目的で陽寧々ちゃんのママに太一くんの家まで来られてるのですから、
有る意味こちらも外堀囲まれた？(笑)🤣
作者からの返信
大尉が無事修正されて良かった……
ビーフシチューも旨いですよね
でも今回はミネストローネで😏
陽寧々ママンはうふふと笑ってそう(´･ω･｀)
編集済
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
＞だから普通の人も若くて基礎代謝が落ちないうちはそこまで気ぃ遣う必要ないんじゃないの？
逆に言うと、何もしてないなら基礎代謝が落ちる30〜40代のたった1〜2年程度の期間で急に変わってしまうんですよね
生活を変えてなくても、ある日突然に……
私はトマトは基本平気だけど、唯一トマトジュースだけはダメ
作者からの返信
基礎代謝が落ちないように筋トレと有酸素運動大事っす😉
トマトジュースはKAGOMEの濃厚リコピンってヤツが美味しいので騙されたと思って飲んでみてください（ダイレクトマーケティング）
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
トマトが赤くなると医者が青くなる、なんて諺が欧州にはありますしね
まあ昔は悪魔の植物と言われて「食べるなんてとんでもない！」だったそうですが
戦いに巻き込まれたくない？自炊しとけば避けれたかもね(手遅れ)
作者からの返信
そのことわざは知らんかったです(´･ω･｀)
太一自体が紛争地帯なのでもうどうにもならないっすね……
第7話 赤いヤツは大体すごいへの応援コメント
自分も嫌いなものは粉々にしたらいけます。嫌いなものは粉砕したらだいたいいける👍
作者からの返信
子供とかも嫌いな野菜刻んで入れちゃえば気付かないで食べますもんね
粉砕こそ正義😎
第6話 対抗への応援コメント
サンドウィッチ🥪って昔に比べて割高感が増しましたよねぇ～
それをプレゼントされるなんて。
味と価格の面からもウラヤマ…と、愚痴を言ってもシャーありませんなぁ～(笑)
さつき先輩、恐らく今の状況…
黒騎士甲冑(with ラ●トセー●ー持ち)の様相で「コーホー」と息を吐きながら見ている…かも?😅
(無論、『私はキミの親だ』と言うブッ込みネタは有りませんが(笑))
作者からの返信
バゲットサンドをくれるのは神ですね(´･ω･｀)
しかしさつきパイセンは暗黒面にハナから落ちてますな……
他の2人はライトサイドなのかどうか🤔
編集済
第5話 興味への応援コメント
ホイル焼きに使う鮭は塩鮭じゃなく生鮭で、臭みと水分抜くため塩と酒、醤油は蒸した後にかけるのが好きです。周りの野菜も美味しい
作者からの返信
蒸したあとに醤油かけたら風味が濃くて美味しそう🤤
お供の野菜はキノコ類入れても旨いっすね
第4話 侵食への応援コメント
朝はパン、昼はハンバーグ、夜は和食。
よし、バランスはいいな！()
第3話 またまた勝手に作ってきたへの応援コメント
孤独のグルメ感が出てきた…
第2話 また勝手に作ってきたへの応援コメント
歩くフェロモン誘発袋…()
第1話 勝手に作ってきたへの応援コメント
全部言ってるゥ！
第2話 また勝手に作ってきたへの応援コメント
まあ、建前って大事ですよね～。餌付けするにしも、このぶんでは、どの理由が首に鎖を付けやすいかですよね～ｗ
第11話 朝の乱への応援コメント
胃袋掴むついでに玉袋まで掴むとは…おっ玉げたなぁ…
玉だけにな！！