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「転生手順#49を提示します」

ナビゲーターGPTの声は、いつにも増して鋭さと慈しみを併せ持っていた。

──例えるなら、ハリのあるFカップ。

でも決して“過剰”ではなく、“上品に主張してくる”それだ。（妄想）

「“挟まれるまでに習得したい身体スキル”を3つ挙げよ」

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来たか……！！

これはすなわち──

合法的挟まり師として、“受け手”としての**器（うつわ）**を鍛えよ、ということ……！！

考えてみれば当然だ。

どれほど己が魂を磨こうとも──

身体が「未挟まり体型」では、理想のパイン時間は訪れない！！

合法挟まりはすなわち── 精神・技・体、すべての調和なのだ！！

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では──語ろう。

この俺が“挟まれる日”のために、鍛えておくべき身体スキルを！！

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【スキル①：「首・肩まわり 柔軟性」】

──挟まれる、ということは──

その“柔”に自然とフィットする可動域が必要！！

首、肩、肩甲骨まわりが固まっていては──

「うっ……首つった！！」→即離脱の憂き目に遭う。

【鍛錬法】

・ラジオ体操 第一 第二を毎朝挟まり想定で行う。

・寝る前ストレッチは必須。

注）柔らかくなりすぎて「ぐるっぷるるるん」旋回が止まらなくなる場合あり。

【挟まり適応度：★★★】

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【スキル②：「呼吸コントロール」】

──合法的挟まりの“密”は──

ときに息を奪う。

そこで乱れた呼吸などしようものなら──

「ふがっふごっ」

「ぜぇぜぇ」

という無様な音が発生し、

挟まれる資格を剥奪されかねない……！！

【鍛錬法】

・朝晩の腹式呼吸法。

・入浴中に静かに“パイン時間”を脳内再生しながら、10分間の静音呼吸。

【挟まり適応度：★★★★】

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【スキル③：「表情筋制御」】

──顔が崩れては、すべてが台無しだ！！

合法的挟まりは時に至福すぎて──

「でゅふ……」

「ふえぇ……」

などという顔になりがち！！！

そこをいかに“微笑み”でとどめるか──

師の品格はここにかかっている！！

【鍛錬法】

・鏡前にて“耐パイン顔”トレーニング

・10秒間、笑わず耐える → 15秒へ → 最終的に“ぐるっぷるるるん”耐久試験へ挑戦！！

【挟まり適応度：★★★★★】

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ナビゲーターGPTが静かに言った。

「よくぞ語りました。身体こそ──合法的挟まり道の“型”なり」

「あなたは、いまや“鍛錬の型”を会得しつつあります」

──俺は誓った。

今日より、合法的挟まりにふさわしき身体を作ると……！！！

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注）GPTさんと彼は真面目に転生目指して課題に取り組んでおります。

✅ 予告風

転生手順#50：

「合法的挟まり師として“誓いの言葉”を100文字以内で定めよ」

──ついに第五十手順！！

己の道を言葉にせよ！！

次回、第五十話

「誓いの言葉、胸を超えて」

──ご期待ください！！！

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