夜勤明けは、やはり眠いです💤

次週から、夜勤に、そのつぎ不眠症になりそう💦😖

最近、おならばっかり出て、かなり臭いです。

極端に、水の飲みすぎもダメかも💦・・・と言いながら、毎日麦茶を、2リットル飲んでます😱😵‍💫💦

呑みすぎです💦😱😖

💦😱2リットルも・・・！

怖いです、血便は、1回経験した記憶が・・・😖😱

季節の変わり目は、やや不安ですね。かなり前でしたが、春先と、秋の変わり目は、突然、頬がいたくなりました(お多福風邪みたいに)。虫歯か？と思ったものの、全く関係なく、違う病気だったかも。💦😵‍💫

かなり寒くなりますよ！😖

腰が痛いと、かなり不便します。自分も、時々腰が痛くなります。

腸の病気は怖いです(実際なりましたが、産まれて3ヶ月ですが)😱😖💦

保険効きませんか？？？😗💊

大腸癌に気を付けてください、3年前、上司が癌で死去しました、享年59歳でした💦

物心付いてから、入院がないです。かなり大変ですか？因みに、産まれて3ヶ月後に腸重積で、1年間入院していたようです！記憶無いですが。

即入院とは！
早く良くなりますように。

怖いよ！😱

ひどいときは私も吐き気していました。実際に嘔吐したパターンもありました。

鬱病は怖いです💦😖

自分は、普通の健康状態でしたが、同僚が、薬の副作用が出てしまって、かなりの倦怠感があったようです、もうぐったりした状態でした💦💦😖

あらっ！吉野家で飲めるんですか？

初出の仕事が終わって、17時から(満腹リッチ)で新年会です。🍺あんまり飲まないようにしますが。

朝帰りは辛いでしょう💦

夜中に、💩便を要しました、やや下痢ぎみでした。なんか、全部出たかのようでした！💦

ゆっくりと熟睡できますように。
トリスさんの穏やかな生活を祈っています。

🍺ビール、、🥃ウヰスキー、🍶日本酒、飲めないです。大概、☕紅茶かコーヒー(カフェオーレ)ぐらいでした💦

明けましておめでとうございます。体調が良好なのは良いことです。

こちらも、日曜日は、朝やや出掛けて、すぐに帰ってきて、後は、ゆっくりと。月曜日、出勤すれば、2～3人ダメになってました。(インフルエンザ)💦💦

こちらも、風邪を引いたのかな？💩うんちがなかなかでないです💦💦

こちらも、喉が痛いよ💦

お腹痛はキツいですよね！自分も時々起こります。(元々、腸の病気をしているので💦)

夜間勤務、4時に終わりました。時々目覚めるのも、やや辛いですね。これから、朝晩はかなり寒くなりそうです😵‍💫

朝4時で、夜間勤務終わりました。自分も、次昼勤と言うとき、なかなか寝られなくなります💦眠りにつくのが、3時過ぎの時もあり、5時半には、起きなければならないです！

今度の土曜日は、明休みです(夜勤で、土曜日の朝まで)💥時々、腰が痛くなります！

同じく、土曜日も出勤でした。朝はやや倦怠感がありました。パジャマも、長袖に(下は、まだハーフパンツですが💦)。めっきり寒くなりました😰

怖いです😱糖尿病！🧬いろんな合併症も出ると聞きました。

やはり金曜日に、🥱疲れが出ますか？？同じです。・・・でも、🍺ビールは飲めないです😭

同じですね、💤大体、22:00頃に寝て、一度、2時に目が覚めて、💤また寝て、４時過ぎにまた目が覚めます！師走に入って、朝晩はすっかり寒くなってますね。電気毛布入れてますが・・・実は、パジャマは、まだ👕夏の服装(半袖ハーフパンツ)です💦💦、もう衣替えしないと！(あっ！勿論、外出時、部屋着は、衣替えして、長袖長ズボンですよ)・・・また、夜勤もあって、昼夜反対生活が始まってしまいます💦💦

コンビニ弁当ですか？💦🍱似たようなものです！、🍲たまには、今井の鍋焼きうどんも食べますが！(カレーうどんも)

自分も、時々吐き気はあります。🍺自分はビールはもちろん、🍶お酒は呑めないです。🚬たばこも吸えず、☕毎日カフェオーレ(どちらかと言うと、コーヒーもやや苦手)、紅茶くらいですね。

怖いです💦、薬80錠は😰、自分は薬はほとんどのまないです、おそらく体に合わないのでしょう、薬をのんで蕁麻疹が出たことも😱。時々倦怠感も出ますよ😵‍💫

私は34歳の独身男性です。
165cmの68キロほどです。

自分も睡眠薬がないと寝られないですね。
一番心がけているのは毎日の起床時間と寝る時間を決めていることです。その時間を守るため、他の時間を調節しています。