浮腫むとわかっていて塩分を摂りたい日がある


３０代に近づくにつれて、変わったことはたくさんあるけど

中でも私を１番悩ませているのは　

「浮腫」である


立ち仕事だから、1日の終わりには

もう足は大変なことになっている。

象か？象なのか？？


足首の太さが桁違い


これ困るのよ本当にね

とにかく湯船に浸かってあっためて、

足首ぐるぐるまわして

お風呂出たらひたすらにマッサージをして

（これがまたカチカチでほぐすのに一苦労）

着圧タイツ履いて寝ないと解消されないのに


次の日にはまた同じことの繰り返し


やーんなっちゃうわよ本当に！


それだけ私にとって

むくみは大敵なのに

むくみを助長する塩分をとにかく摂りたい日もある


ラーメンとか、ファーストフードとか

食べた次の日はもう大変なのに

わかってても　食べたくなる。無性に。


もう次の日の朝なんて顔パンパン。

アンパンマンかってんだよってくらい。


お酒もだよね、

飲んだら飲んだだけ浮腫むのに飲んじゃうのなんで？


後悔するってわかってるのに

楽しいから、美味しいから、

って明日の私に全て託して

欲望のままに生きるのは幾つになっても変わらないね


最高に生きてるって感じがして

私は大好き。


サンキュー、サウナ。

サンキュー、浮腫解消サプリ。

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