ストレスを発散できたことがない。

カラオケとか爆食とか、それぞれの人がそれぞれのストレス解消法を持っているみたいですが、僕には何もない。

色々と試してみたけどストレスはストレスのまま、漬け物石のようにじっと頭を押しつぶし続ける。

ストレス発散には運動が良いと聞きます。

僕は毎日運動をしていますが、それでストレスを発散できたことはないです。

なんなら軽減もしない。身体のダルさはとれるけど、それとこれとは話が別。

結局時間と共に向こうから消え去るのを待っている。

打てるマスが無くなったオセロみたいに。

そしてまだ消え切っていないストレスの上に、新しいストレスがどんどん積まれていく。

天気の悪い日や真夜中の布団の中で雪崩を起こし、たまらなく泣きそうになる。

なんとかしようと思うとそれが焦りになって、不安になって、自分への失望になる。

その悪循環が日常に染み込んだ結果、洗い方の工夫だけではどうにもできないシミになってしまった。

ストレスが目に見える物だったらいいのに。

手に触れられるものだったらいいのに。

そしたら大きなトンカチひとつで、粉々になるまで叩き割ってやりたい。

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