ガン　らをの　予防な、　

糖尿病　をの　予防❗　　;　　 日本医学

; 和方❗　; 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗

22/ 12/12 13:59

　　　🪐⛲　　 ガン　らをの　予防　な、

　　　　　糖尿病　をの　予防❗

　　　　➕　　社会不安障害 ✔️　

　　　　　　　　　;

　　　　　解放を急ぐべき、　シナによる

　　　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

　　　　　　　　　;　　　

　　

　　🚿🌎⛲　　 日本医学　;　和方❗　;　

　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系　;　 代謝医学❗

【　　　色々な　アミノ酸　たち　から成る

　　　タンパク質 ✔️　でもある、

　　 酵素 　 コウソ　 、

　　　と、

　 補酵素 　ホコウソ 　、な、

ビタミン　 、 や、

　補因子　 、な、 ミネラル　 、とは

　　、

文字通りに、 　

　『 　合体 　』 、をして

　　　、

　 代謝 ✔️　

　の働きを成し合う、

　関係に、あり、

こうした、 代謝員ら、 が、

『 　➖揃 　ヒトソロ 　 』

≒ 　『 　ワン・セット 』 、

　 に成り、　

　➖定な度合い

　　以上で、

合体をし得ない

　　と、

その場合の

　代謝員らによる、

　代謝 ✔️　 、は、

　成り立たない、

事になり、

人々の命と健康性とを成し続ける、

のに必要な、

あるべき、 　代謝 ✔️

　ら、において

　　、

そうした事が、

　➖定な度合い

　　以上に、

成し続けられる

　　　と、

万病のどれ彼ら、を、

その主に、成す

　　事になる ✔️

　　 。

健康に、善い

　　、 とか、

体に、善い

　、 とか、言われる、

何彼ら、だけ、 を

　　やたらに、

飲み食いなどして、 摂取し

　　、

あるべき、代謝 ✔️　らを成し得る、

あるべき、代謝員 ✔️　ら、への、

飲み食い　などによる　摂取ら、

　　を、

　より、 おろそかにし続ける、

　　事も、

より、 　万病を、

　その人々へ、

成し付け得る、 度合いら、を、

余計に、 成し、増す　　　

　　、事であり、

我彼の健康性を成すべくある

　人々が、

より、 何よりも、 心すべき

　宛ての事は

　　　、

代謝員ら ✔️　、ごと、の

　　、

よく、　 合体し得て、

特定の、 代謝 ✔️

　 、を成し合うに至る

　　、

その、 あり得る、 度合い、 である、

『 　確率的 親和力 　 』

　　、 での

　　、

あるべき、 代謝 ✔️　を成す

　　に至らない、

不足 ✔️　分

　　ら、 を、

より、 埋め余し得て

　　、

あるべき、代謝 ✔️　らのどれ彼を成し得る、

度合い

　　以上で、

その為の、 　代謝員ら ✔️　、　をの、

飲み食い　などによる　摂取ら、

　を、

より、 余計に、 成し付ける、

事であり、

自分の代謝ら、の、 どれに対する、

代謝員ら、において、

『 　確率的 親和力 　』 、 での、

不足 ✔️　性、が、 あり得てあり

　　　、

それに対して

　　　、

どれ程、 余計に、

その代謝員らを摂取し付けるべきか、

について、

より、 察しを付け得るようにもして

　　、

より、 あり余れる、摂取

　　らを、

その不足 ✔️　性のある、

　代謝員ら ✔️　、へは、

成し続け得るようにする事であり

　　、

身近な人々のそれ、らについても、

できる限り、 そのようにしてやる、

　 事だ。

どんな事業らを成す

　　にしても、

日本を建て直すにしても

　　、

まずは、

　我彼の健康性ら、を、

より、 能　　ヨ　　く、 成し付ける

　事が、

何よりも、 確かな土台を成す❗

　　。

また、

　こうした、

あるべき、代謝 ✔️　らへ宛てて成る、

体系知らは

　　、

世界中の誰にとっても、

あり難い物らであり、

最も、能く、 その足しにできる、

物らであり、

根途の交信系らにおいて、

最も、 伝えられるべき、

価値性に富む物らでもあり、

それだけに、

より、 能く、 思い構え得て、

海外の人々をも助け

　　、

日本を建て直す事業ら、への、

好意的な、中立者

　　、 などに、

自ら進んで成る、人々を

　　、

海外に、 より、余計に、

作り出してゆく　

　　上でも、

大いに、 足しに成り得る、

物らでもあり、

これらをもって、

あなたや、 あなた方が、

どれだけ、 人道性を、

日本の内外の人々へ、 宛て成してゆくか、

という事は

　　、

日本と世界中のヒト類員らの、

全体の命運を左右し得る事でもある❗　　　】

　　　。

　　🦋⛲🪐 　　社会　不安　障害 ✔️　の　公務員女性❗

　　症例　；　　50代　後半、　女性。

　　30年　以上を　地方公務員。

　　夫と二人の子供。

　　息子は、　てんかんがあり、

　　娘は、　ADHD　　と診断されている。

R3.7頃から

　　不安　、　対人　ストレス　が強まった。

R3.10、

　　帯状疱疹　　になった後、

　常に、不安で、心が沈むようになった。

　　仕事に行くのが、辛くなり、

　　職場の　カウンセリング　を受けた。

　　知人の紹介で

　　R4.2　　当院　受診。

　

　→　　　高　タンパク　　/　　低　糖質　食

　　　　　➕　　　プロテイン　　✖️　　2　　。

　　　ジェイゾロフト　　　25　mg

　　➕　　　ドグマチール　　　50　mg

　　➕　　　メイラックス　　　0.25　mg　　処方。

　　Now　アイアン　　　36　　、

　　ナイアシン　アミド　、

　　ビタミン　　Ｃ　　な、　　C1000　　開始。

🌍🌎 『 　 子宝　ビタミン Ｅ❗ 　』

　　 ;

【 　人々が、 大量に撮るべき、

　　 　　ビタミン Ｃ ✔️ 　、 などが、

　 　他者から、

　 その枠内の、 　負電荷　な　　電子 　ｅ➖　 、を、

　自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、

　　 電子強盗になる ✔️

　　　　事を、

　　　未然にも、

　　より、 差し止め❗

　　 　、

　 　 子宝 ビタミン Ｅ１　 、 を、

　　 はじめとして、 色々とある 　】

　　　　　　 ;

【 　 バス・ジャック事件に巻き込まれて、

　　 　大火傷 ✔️　を負わされた

　　　　後に、

　 　女流作家に成った、　 日本人が、

　『　　子宝 ビタミン Ｅ❗　　』 、 の、

　　　　 大量な、

　 　肌への塗布、 や、 摂取により

　　　、

　 その火傷した肌の健全性 ✔️　を、

　　　大いに、

　回復し得た ✔️　例　、 などが、

　 報告されており❗

　 　　 、

　　細胞ごとの、物流を、よくするのに、

　　　必要な、代謝員 　】 ;

　『　 ビタミン Ｅ 　 』

　　　　 ;

　 【 　Ｃ２９ 　 ➕ 　Ｈ５０ 　➕ 　 Ｏ２ 　 】

　　　 ;

　　

　🌎⛲ 　 『 　ビタミン Ｃ　 』

　　　　　 　;

　【 　　 疫鎮 ✔️ 　ヤクチン 　 ; 　 ワクチン 　 ;

　　　　　、らの、

　　　あり得る、 副作用 ✔️　ら、 の、

　　度合い、を、 より、 軽減もし

　　　　　、

　 ウィルス ✔️ 　、らの本体を、

　　断ち切り ✔️

　　　もし

　　　　、

　 実験らでは、

　肺病 ✔️　を成す、 　結核菌 ✔️　たちを、

　 全滅させもし ✔️

　　　　、

　　色々な、　アミノ酸　たちから成る

　　繊維状、 な、 タンパク質　 、である、

　コラーゲン ✔️ 　、 たちを、

　　　 より、

　　丈夫に成す❗

　　 、事において

　　　　　、

　　血管ら　などを構成する、

　　コラーゲン　、ら、から成る、

　　　組織 ✔️　ら、を、

　　　より、

　　丈夫に成し ✔️

　　　　もし

　　　　、

　　 免疫性を成す、　免疫員、な、

　　白血球　の　各々　を、

　　より、　 ​活性化して、

​　　 働き者にしてやり ✔️

　　　もし

　　　　、

​　　その体に、 不具合ら、 が、

​　　余計に、 あれば、ある ✔️

　　　　程に　

　　　　、

​　より、 大量に摂取しても、

　　​腹が、 より、 下らなくなり ✔️

　　　　、

​　腹の、ゆるみ、や、 下りよう、を、成す、

​　　　それへの摂取らの度合い ✔️

　　　　が、

　　 ​その体の中の、

　　　不具合 ✔️　らの、度合い ✔️

　　 　 、　をの、　目安 ✔️　になる

　　　　、

​　　『 　 補酵素 　 ホコウソ　 』

　　　　　;

『　　色々な　アミノ酸　たちから成る

　　　酵素　　コウソ ✔️　　な、　

　　　　タンパク質 ✔️　

　　　　　、　と

　　　合体 ✔️　をして

　　　代謝　の　各々な　どれ彼　を　成す❗

　　　　　　、

　　　 ​補佐　の　代謝員　　』

　　　　　、

　　　では、 ある❗

　　　　　が

　　　　　、

　 ​それな自らの、 　電子強盗化 ✔️　による

　　　　、

　​あり得る、　 加害性 ✔️

　　　　らへ対しては

　　　　　、

​　　子宝 　ビタミン 　Ｅ１ ✔️

　　　 、 らにより

　　　　、

​　　差し止めるべき、 　必要性もある❗　　　】

　　　　、

　　 ​『 　 ビタミン Ｃ　 』

　　　　　　 ;

​　【 　Ｃ６ 　➕ 　 Ｈ８ 　➕ 　 Ｏ６　 】

。

　　➖週後　再診、

　　初診時の　　　BUN　　　12.9　、

　　フェリチン　　　91　　、

　　ALP　　　50　　。

　 🌍🌎 『 　ＡＬＰ　 』 ;

【 　 『 　アルカリフォスファターゼ　 』 ;

　『　 リン酸　 』 ;

『 　 Ｈ３ＰＯ４　 』 ;

、の、 化合物を分解する、

酵素 コウソ 、 な、 タンパク質であり、

肝臓や、 ２つがある、 腎臓

　、と、

腸の粘膜、や、 骨

　、 などで作られ

、

肝臓で、 処理されて、

胆汁の中へ、 流し出される❗

。

胆石や、 胆道炎、と、 胆道がん❗

　、などで、

　 胆道、 が、 ふさがれて、

胆汁の流れが悪くなったり

　 ;

（ 　 胆汁 うっ滞 　 ）　

　　、

肝臓の機能が低下すると

　、

胆汁の中の、 ＡＬＰ 、 たちは、 逆流して、

血潮の中に、 流れ込む❗

　　。

ＡＬＰ、の、値は、

胆汁うっ滞では、 大きく上昇する❗ 、

が、

急性　肝炎　、や、　 慢性　肝炎　、と、

肝硬変　、 などでは、 あまり、

大きな上昇は、 みられない❗

　　、

が、ゆえに、

黄疸が現れた場合には

　　、

その原因が、 肝臓にあるのか、

胆道にあるのか、 を特定するのに、

有効だ。

心臓や骨格の筋肉を構成する、細胞たちの各々とか、

　　赤血球　、などと、

　　肝臓の全域にあるべくある

　　　、

　　ＡＳＴ ; 　（ 　 ＧＯＴ　 ）

　　　、

　　　や

　　　、

　 主に、肝臓の門脈域だけにある

　　 、

　 ＡＬＴ ; 　 （ 　 ＧＰＴ　 ） 、 は

　　、

逆に、 　

　肝臓を構成する、　細胞たちの各々が、壊しまくられもする、

　　肝炎 ❗

　　、 などで、

　 大きく上昇し

　　、

　肝臓の細胞らの各々を壊しまくる訳では、ない❗

　　　、

　　胆汁うっ滞　、　では、 さほどは、

　 上昇しない❗

　、　

　　ので、

　両者の検査値らを比べることで、

　さらに、 わかりやすくなる。

骨の成長とも関連している❗

　　が、ために、

成長期にある、 小児や、思春期には、

ＡＬＰ　、の、値は、 成人よりも、

高い値を示す 　 】 ;

　 。

　　プロテイン　　7　　g　　✖️　　2

　　　を　飲めている。

→　　プロマック　　処方。

　　R4.3、

　　プロテイン　　10　g　　✖️　　2　　、

　　ナイアシン　アミド　　✖️　　6　　、

　　　C1000　　✖️　　3　　、

　　　Now　アイアン　　36　　✖️　　2

　　　を　飲んでいる。

　　　薬が効いて、心が楽になった。

　　R4.4、

　　元気になり、　調子が良くなった。

　　→　　メイラックス　　中止。

　　R4.5、

　穏やかに過ごせるようになった。

　　BUN　　　25.9　、

　　フェリチン　　　164　。

　→　　Now　アイアン　　中止。

　　R4.6、

体調は、とても良い。

　→　　ジェイゾロフト　、　　ドグマチール　　を

　　　隔日　での　服用　　に　減量。

　　R4.9、

　　抗うつ薬を　隔日　服用　としているが、

　　とても、体調が良い。

　→　　　ジェイゾロフト　、　　ドグマチール　　中止。

　　R4.12、

　抗うつ薬を中止して、　3ヶ月　が　経過。

　　特に問題なし。

　　プロテイン　　✖️　　2　　、

　　ナイアシン　アミド　　✖️　　6　、

　　C1000　　✖️　　3

　　は、　継続している。

　　処方薬は、　プロマック　のみ。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

　　🌍⛲　　藤川院長❗

　　メンタル　不調　への　第一選択　　は

　　プロテイン　　　➕　　　ナイアシン　アミド。

　　帯状　疱疹　→　　　ビタミン　Ｃ　　は、　必須。

　　病気を持つ　2人の子供も

　　鉄　タンパク　不 ✔️　足　　が　原因。

　　元な記事は、　こちら

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0LrgiVbeHbjWYSBj57QvauUq3ag84dU9FtzaTDEHKfLhWkkcVJJxrHUfKwXyG7vD6l&id=100003189999578&sfnsn=mo

　 🌍🌌 『　　ビタミン Ｂ３　　』

　　　　　 、 で、

　５百種 、以上もの、 ❗、

代謝ら、に、必要とされている、

『 　ニコチン 酸　 』 、でもある、

　 『 　ナイアシン 　 』

　　　 ;

水へ溶ける、 水溶性な、

　代謝員であり、

　 脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、

　より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗

　　 ;

血潮での、　善玉コレステロールを増やす❗

、向きに働く、　唯一な、代謝員でもある❗ 　　】

　　 ;

【 　 Ｃ６ 　➕ 　Ｈ５ 　 ➕ 　Ｎ 　 ➕ 　Ｏ２ 　 】 ;

　、

　　 　と

　　　、

それに近く、　より、炎症性を成さない ❗

　　　、

『 　ナイアシン・アミド 　』 ;

【 　Ｃ６ 　 ➕　 Ｈ６ 　➕ 　 Ｎ２ 　 ➕ 　Ｏ 　 】 ;

　。

　 🌎🐋⛲　 インフルエンザ ✔️　、への　予防性な、 湿度　、と、　温度❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9eab6eab9122e96465214e935e059a29

　 🌠⚡　 ヒート・ショック ✔️　　;　　 熱所懼　ネッショグ ✔️

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d

🌎🦈🌊 タバコ　、に含まれる、 　ポロニウ厶 ✔️

　　　 　　　 、の、 放射能の度合いは、

　　　　　 ウラン　、の、の、　百億　倍 ✔️

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad

　🌘🌊 気道をふさぎ、 窒息死 ✔️　 、 もさせる

　　　　　　　 アレルギーら ✔️

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70

🦖🌊🌘 喉 で、 つながり得る、 餅ら ✔️

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1

　　 🌍🌎　　 『　　メチル基　 ＣＨ3　 ➕　 Ｂ３　　』

　　　　　　 ;

メチル基　　ＣＨ3 　　、　の 不足 ✔️

　　　は、

　　　脂肪肝 ✔️　、により、　生じる❗

　　　　 ；

　　　藤川徳実院長❗

　　　　 ;

　　・ナイアシン　は、

　　　ＣＨ3　　、を　、　自らの側へ受け容れる、

　　メチル基 、への、受容体　なので、　

　　　　　理論的には、

　　メチル基での不足が、起こり得る❗

　　　。

　　・その場合においては

　　　　、

　　ＣＨ3　、を、　自らの側から、他者へ与え付け得る

　　　、

　　メチル基、　をの、　供与体である

　　　　、

　　　レシチン　　1200　mg　　✖️　　2

　　　、

　　　を併用すれば、

　　メチル基での不足は、容易に解消できる❗

　　　。

　　

　　・もしくは、　

　　メチル基　をの供与体　な、　ベタイン　、を併用する。

　　ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、

　　　メチル基　が　不足しやすい ✔️

　　　、

　　　体質の可能性があります。

　　　まず、　

　　高 ✔️ タンパク　　/　　低 ✔️ 糖質 食で、

　　　脂肪肝 ✔️　を改善させる❗

　　　　。

　　そして、　

　　ナイアシン　アミド　に、

　　レシチン　　1200　mg　　✖️　　2

　　　　、　を併用する。

　　　当院の患者で、

　　”　　レシチン　　7000　mg　程度を併用する❗

　　　　と、

　　　ナイアシン　、による効果が高まる❗　　”

　　　　、

　　　と言っていた人がいます　　　】

　　　　　　。

🌘🌊　 放射線による

　 障害 ✔️　性　 らも軽める、 　ビタミン Ｃ❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/312a2aec3e9894e6f4c521957245a3bf

🌍🌎 武漢　コロナ ✔️ 　、　 などに感染したら、

　　　　　　　飲んでは、いけない ✔️　 、 薬ら 　 ;

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4

　　🦈⛲　　肺　、が、　鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、　

　　　　　　窒息死 ✔️

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3

　　 🐋⛲　　『　　乳清　タンパク質　　』

　　　　　　 ;　　

　　　　ホエイ・プロテイン　

　　　　　　;

【　　　藤川徳実院長系によると

　　　　　　、

　　 『　　大豆　タンパク質　　』　　 ; 　

　　　『　　ソイ・プロテイン　　』　　

　　　　、では、　

人々の病みようらを治し去る

　　　　上での、

　　　効果が、より、なく ✔️

　　　　　、

　　『　　乳清　タンパク質　　』　、では、　

　　➖定な期間の内から、

　 効果らが、　

　　検査らによる、数値らにも反映され得る形で、

　 　明らかに、認められ得て来てある❗　 　 】

　。

　 🌍🌎 『　　高度な脂肪食❗　　』

　　　　　　 ;

　　『　　高　タンパク　　➕　　高　脂肪　

　　　　 ➕　　高　ビタミン　　➕　　高　ミネラル　食　　』

　　　　　 ;

　【　　　アミノ酸　たちな、　タンパク質　

　　　　　、と、

　　　ビタミン　、らに、　ミネラル　、らとを、

　　　漏れなく、　補給し付ける事と重なる

　　　　　形での

　　　　　　、

　　『　 高　脂肪　食 　』

　　　　 ;

『 脂員 ヤニン 』

　　　　 ;

【　　 飲み食いする宛ての、

　　 コレステロール 　、などな、

　　 脂員 ヤニン 、らが、

　 そのまま、 その主の血潮の、

　脂員ら、になる、訳では、なく

　　　、

　　その、 ８割

　　　ほどは、

その主の体で、 『　 炭水化物　　➖　　食物繊維　 』　、な、

『　糖質　』　、から、作り出される❗

　　　、

　 物である

　　　、

　　 と、　　　

　　 専門家らは、

最近の研究らや実験らにも基づけて、

判断して観せ得ており、

人々が、 飲み食いする宛て、から、

　 脂肪だの、 脂質だの、といった、

　　脂員

　　　らを、

　通例な遺伝性らへの主である人々で

　　、

　より、 その、通例な、代謝系らに、

　問題性なり、 障害性なり、の、

　　 無い、 人々は、

はずすべきでは、なく ✔️

　　 、

むしろ、

　色々な、　アミノ酸　たちから成る、

　 『 　 タンパク質 　 』

　　　、

　　　 たち、 と

　　　　、

　タンパク質に包まれて、成る、

　貯蔵鉄、 な、 フェリチン 　、らに成る

　　　、

　　　のに応じて、

　より、 危険な、 電子強盗、 である、

『 　 鉄 イオン 　 』 、な、 状態ではない ✔️

　　　、

　　　　ものになる

　　　　、

　 『　 鉄分 　 』

　　　 、

　　　とを、

　　➕分に、

　補給し得てある、 人々で

　　　、

　 より、 通例な、 遺伝性らへの主である、

　　人々は

　　　、

　 食事で、 摂取し得る、 宛ての、

脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗

　　　 、

割合での、

高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗

　 事で

　　　、

より、 ブドウ糖、らではなく ✔️

　　　、

脂肪酸、らへの、代謝らから、

　作り出される

　　　　、

『 　 ケトン体 　』

　　　、

　　らによって

　　　　、

赤血球たちを除いた、

脳の細胞ら

　　、

　　などの、

大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、

まかない付け得る、 体質を、

　 自らに、成し

　　、

ガン細胞ら、や、 赤血球ら

　　　、

　　　などの、

ブドウ糖ら、を、自らへの、

唯一に、 主な、

　栄養分として必要としてある、

細胞ら、へは

　　　、

タンパク質への構成材、な、

『 　アミノ酸 　 』 　、などから、

ブドウ糖を、 その肝臓などが、

　　作り出す、

『　　糖 新生　　』

　　　、 らにより

　　　、

自前で、 ブドウ糖らではない ✔️　、

　物ら、から、

ブドウ糖 、らを与え付け得る、

状況のもとでも

　　　、

その心身の、 健康性なり、

その機能らの健全性なり、を、

　能く、 成し付け得る❗

　　　 、

　 という。

まずは、 タンパク質たち

　　　、と、

タンパク鉄たち

　　、 と

　　への、補給や、

備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、

　成し付ける❗

　　　事が、

それへの前提として、 必要であり

　　、

これら、 を、 　➕分には、

　自らに成し得ていない、 人々は

　　、

　　　より、

まず、 　それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、

　 補給し付けるべき、 必要性がある❗ 　　 】 　 ;

　　。　

　　　🥃⛲　　ドクター江部の糖尿病徒然日記❗

　

　　🌘⛲　　ヘモグロビン　A1c

　　　　（　　HbA1c　　）　　と

　　　がん ✔️　罹患　　との関連について。

　　　国立がん研究センター。

　　糖尿病

2022/　　12/10　　17:25 2 -

こんばんは。

　　2019年の

　　日本人の死因の順位は

　　2018年と同様、

第１位

　　「　　　悪性　新　生物　　（　　　腫瘍　　　」、

第２位

　「　　　心　疾患　　（　　　高血圧性を除く　　　」

　　、

第３位

　　「　　老衰　　」　、

第4位

　　「　　　脳　血管　疾患　　　」、

第5位

　　「　　肺炎 ✔️　　」

でした。

　　死因の➖位は、　　がん ✔️　　です。

　　　がんが　死因に占める割合は、

　　年齢とともに

　高くなっていきますが、

　　男性では

　　65　　～　　69　歳　　が　ピークで、

　　この年代では、

　がん ✔️　での　死亡は

　　死因全体　の　　半分 ✔️　弱　　を占めます。

　　女性では

　　55　～　59　歳　　が　　ピークで、

　　死亡の　　6　割　近くが、

　　がん　によるものです。

　　国立　がん　研究　センター

　　がん予防・健診研究センター

　　・予防研究グループの

　　多目的　コホート　研究

　（　　JPHC　研究　　）　から、

　　興味深い報告がなされ、

　　論文化されました。

　　これまでの　コホート　研究　により

　　糖尿病　患者　では

　大腸　がん　、　膵　がん　、

　肝　がん　、　子宮内膜　がん　　などの

　罹患　リスク　　が

　1.5　　～　4　倍　　にて　高く ✔️

　　　、

　全　がん　　も

　約　1.2　倍　にて　高い ✔️

　と報告されています。

　

　　　今回の報告では、

　　非 ✔️　糖尿病　域　　の

　　高　HbA1c　値　　でも

　　全　がん　リスク　が　高い ✔️

　　ことが、　判明しました。

　　　🌍🌎　 『　　ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;

　　　　　　　　　　 ＨｂＡ１ｃ　　』

　　　　　　　 ;

【　　　赤血球の中に、 沢山にてある、

　　　　鉄分　　Ｆe　　を帯びて、成る、

　　　　タンパク質　な、

　　 『 　 ヘモグロビン　 』　、 へ

　　　　　　、

　　　最大で、 ４個まで

　　　　　、

　『 　ブドウ糖 ✔️　 』、 が、くっついて成る、

『　　糖　タンパク質　　』

　　　 、で

　　　　　、

　 赤血球の、ヘモグロビン　、らが、

　細胞たちの各々へ、 酸素 　サンソ 　Ｏ 　、

　たちを送り届け得る、 度合いが、

　ブドウ糖 ✔️　により、

　相応に、 減ってしまう ✔️　　　】

　　　　 ;

　　「 　 HbA1c 　」

　　　　 、 とは、

　赤血球の中で、

　タンパク質　、 である、

　ヘモグロビン　、の、　➖塊 　ヒトクレ

　　　、が、

　ブドウ糖 ✔️　の　４個 ✔️

　　、 　までと結合した、

　　 もの、の事だ。

　　　 その事から、

　「 　糖化 ヘモグロビン ✔️　 」

　　、 とも、呼ばれている。

　　

　　 赤血球の中にある、

　タンパク質な、

　 ヘモグロビン 　、 は、

　 体中を巡って、

　 細胞たちの各々へ、

　　酸素　　Ｏ　　を与えながら

　　　、

　徐々に、 ブドウ糖 ✔️ 　、

　　と、 結合していく ✔️

　　　　。

　　だから、

　　　血潮の中で、

　余っている糖 ✔️　が、

　　多い ✔️　　ほどに

　　　、

　 ヘモグロビン 　Ａ１ｃ

　　　、が、 増える ✔️

　　　。

　ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 　、は、

　その体にある、 　血糖 ✔️　の 　在る

　　　度合いを示し

　　　、

　ＨｂＡ１ｃ 　、　の値が高い ✔️

　　、

　　　 という事は

　　　　、

　血液の中の、 　ブドウ糖 ✔️　が、多い ✔️

　　　、

　　　事を意味する。

　　 すなわち、

　　 高血糖 ✔️　だ

　　　、

　　という事を表す。

　

　🌬️⛲　　 ＨｂＡ１ｃ 　、の値と、

　　　　　　血糖値　とは、　 どう違う？

　　　　　 ;

　🫁⛲　 血糖値　は、

　　　血液への検査をした時点での、

　　　血糖 ✔️　の　存在する度合を表す。

　　そのために、

　　食前　と　食後、 　検査　前の、

　　ちょっとした、 ストレス　

　　　、　などで、

　　数値が変動してしまう❗

　　　　　。

　　　ＨｂＡ１ｃ

　　　　、は、

　　過去の、 　１ 　～ 　２か月の、

　　 血糖 ✔️　の　在り具合な状態 ✔️

　　　のことだが、

　　それには、

　　赤血球の寿命が、 関係している。

　　　赤血球の寿命

　　　は、

　およそ、　 百２０日❗

　　　、

　　と、 言われており、

　　　 その間において、

　　 赤血球の各々の内側に、

　　何千とある

　　ヘモグロビン　、 達は、

　　　少しずつ、

　血管　　の包む宛てな　　血潮　の　内　の、

　　ブドウ糖 ✔️　たち

　　　、 と、 結びついていき、

　　 離れる事は、 無い ✔️

　　　。

　　つまり、

　　　ＨｂＡ１ｃ 　、

　　　の値は、

　　 赤血球の寿命の、

　　半分ぐらいの時期の、

　血糖値の平均❗

　　　を反映する。　

　 その為に、

　　 血液検査で、

　分かる、 　ＨｂＡ１ｃ　 、

　　　の値は、

　　検査をした日の、

　１ ～ ２ヶ月前の、

　血糖の在り具合

　　を推定できる。

　　 ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 、

　　　の値が、 高い

　　　　と、

　「 　いつも、 炭水化物や、 甘いものとか、を、

　　　　食べてるでしょ ✔️　 」

　　　　 、

　　 と、 バレてしまう。

　　　≒

　　【　　　筋肉　を　構成する

　　　　　細胞　たちは、

　　　　インスリン　の、　追加　での　分泌　

　　　　を　呼ばず❗

　　　　　に、

　　　血潮　の　糖質 ✔️　、らを消費できる❗

　　　　態勢　にあり

　　　　　、

　　　筋肉らを運動させる

　　　事で、

　　　血潮　の　ブドウ糖 ✔️　らが、

　　　より、　余計に

　　　体の、タンパク質ら　へ　結び付いて ✔️

　　　　、

　　　体の　あちこちの　構造らや

　　　機能ら、の、

　　　あり得る、　健全性　

　　　らを

　　より、　害　　ソコナ　　い ✔️　付けてしまう

　　　　、

　　　その、　あり得る、

　　　糖化の害 ✔️　

　　らを　未然に　差し止め付け得る❗

　　　　、

　　　が、

　　　差し引きで、

　　より、　余計に、　

　　電子強盗 ✔️　な、　活性　酸素 ✔️　

　　らを　湧き起こらしめる

　　　　、

　　　という意味で、

　　余計な度合いでの

　　　運動性

　　　らは、

　　その体の健康性を、

　　より、　害い ✔️　

　　　、

　　その、　免疫性を低下させる ✔️

　　　、

　　　などする　　　】

　　　　。

　 　ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 　、

　　　　の、

　　　正常値は、

　 ４・６ 　 ～ 　 ６・２ 　％

　　　　。

　　 ６・５

　　 以上の数値になると

　　　　、

　　糖尿病 ✔️　　が疑われる。

　　 この数値は、

　　少なければ、 少ないほど、

　　　 良い❗

　　　ので、

　　下の制限は、 無い❗

　　　　　。

　　　　この数値が、

　　　 ８・４ 　％ 　

　　　、 を超える ✔️

　　　　と、

　 色々な合併症の成る、

　　危険性がある ✔️　　　】

　　　　 。

　　　こうなると

　　軽度の　高 ✔️　血糖　　でも

　　がん　リスク　が　高まる

　　ので、

　　注意　が　必要ですが、

　　スーパー糖質制限食なら、

　　糖尿病は、　勿論のこと、

　非 ✔️　糖尿病　領域　の

　　軽度の　高 ✔️　血糖　　も

　　たちどころに改善させます

　　ので、

　全　がん　リスク　　は

　　確実に低下する

　　と考えられます。

HbA1c　　：　　

　　　　5.0　　％　　未満

　　　推定　平均　血糖値　　　：　　

　　　96.8　　mg　　/　　dl　　未満

HbA1c　　：　　　5.0　　～　　5.4　　％

　　　推定　平均　血糖値　　：

　　　96.8　　～　　108.28　　mg　　/　　dl

HbA1c　　：　　　5.5　　～　　5.9　　％

　　　推定　平均　血糖値　　：　　　

　　111.15　　～　　122.63　　mg　　/　　dl

HbA1c　　：　　　6.0　　～　　6.4　　％

　　推定　平均　血糖値　　：

　　125.5　　～　　136.98　　　mg　　/　　dl

HbA1c　　：　　　6.5　　％　　　以上　

　　 推定　平均　血糖値　　：

　　139.85　　mg　　/　　dl　　　以上

　　HbA1c　　　 5.0　　～　　5.4　　%

　　を基準とすると、

　　5　%　　未満

　　　、

　　5.5　　～　　5.9　　%　　

　　　、

　　6.0　　～　　6.4　　%　　

　　　、

　　6.5　　%　　以上

　　、　　および

　　既知の糖尿病の

　　5群　　の　　がん　リスク　　は、

　　それぞれ

　1.27　　　(　　　1.06　　-　　1.52　　　)

　　　 、

　　1.01　　　 (　　　0.90　　-　　1.14　　　)

　　　、

　　1.28　　　 (　　　1.09　　-　　1.49　　　)

　　　　、

　　1.43　　　 (　　　1.14　　-　　1.80　　　)

　　　、

　　1.23 　　　(　　　1.02　　-　　1.47　　　)

　　　であり、

　　非 ✔️　糖尿病　域　　および

　　糖尿病　域　　の

　　高　HbA1c　値　の　群で

　　全　がん　リスク　　が上昇していました。

　　　HbA1c　　 は

　　1　　-　　2　　か月間の

　　血糖値　　を反映する

　　血液検査値　であり、

　　本研究結果は、

　慢性的な　 高 ✔️　血糖　　が

　　全　がん　リスク　　と関連する

　　ことを示唆しています。

　　高 ✔️　　血糖　　は

　ミトコンドリア　　での　　代謝

　　などを介して

　　　、

　　酸化　ストレス ✔️　　を亢進させる

　　ことで

　　ＤＮＡ　　を損傷し、

　発　がん ✔️　　につながる

　可能性が想定されています。

　　　🌍🌎　　 『　　ミトコンドリア　　』

　　 　　　　;

【　　　赤血球　、などを、例外として、

　　　　人々　、などの、

　　　細胞ごとの内側に、　➖個から、

　 数百個　、以上もあって、　

　　　自らのもとで、作り出され得る

　　　　、

　　ＡＴＰ　、　な、　『　　アデノシン　３　燐酸　　』　、ら、からの、　

　　エネルギー　、によって

　　、

　　自らの含まれてある、細胞の内側を、動き回れさえもする❗

　　、

　　『　　ミトコンドリア　　』　、たちにおいては

　　　、

　　　それらを欠いてある場合らに比べて、

　　エネルギーへのもとな、　ＡＴP　、たちを合成する、

　　代謝らを成す、　可能的な、度合いが

　　　、

　『　　➕数倍　　✖️　　ミトコンドリアの総数　　』

　　、

　　な、分だけ、　大いにあり

　　　、

　　　それらへ、　そうした　代謝

　　　らを、より、

　　➕全に、成さしめ得るに足る、以上の、

　　　材料で

　　　　、

　　　代謝員としてもある

　　　、

　　色々な、　アミノ酸　たちから成る、　　　　

　　タンパク質らや、

　　ビタミンら、に、　ミネラルら、を、

　より、　補給し付けない事は

　、

　　人々へ、　エネルギーらの不足性による、

　万病のどれ彼らを成し付ける、向きへ、

　余計な、圧力を宛て付ける事を意味する❗

　　、が

　　　、　　

　　『　　ガン　細胞　　』　、においては、

　ミトコンドリアらは、　機能不全な、状態にあり

　　、

　　それも、

　可能的な、ガン細胞を、ガン細胞にする、

　要因性に関わり得てあるのでは、ないか

　　、と、観られている

　　　。

　　ミトコンドリア 、らが、無かったり、

　その機能らを不全にされてある、　

　　　細胞らは、

　より、　ブドウ糖らへの代謝によって、

　エネルギーを得てあり

　　、

　　ブドウ糖、のに、　その分子としての構造が似てある

　　　　、

　『　　ビタミン　Ｃ　　』　

　　　　、　を、　　

　　ブドウ糖らの代わりに、　より、摂取して、

　ガン細胞らへ宛て付ける、

　ビタミン・ケトン療法　、などは

　　　、

　　ガン細胞ら、への、兵糧攻めを成しつつ、

　　ガン細胞の内側へ、　

　　　より、

　　ビタミン　Ｃ　

　　、を、取り込ませて、

　 ビタミン　Ｃ　　

　　　、たちが、仕立て得る、

　　電子強盗らによって、　

　ガン細胞を、内側から、壊し去る、

　　向きのものだ❗　　　】

　　　　。

　　🌜🌊　　 『　　酸化　ストレス　　』

　　　　　　;

　【　　　他者　から、

　　　　その枠内の

　　負電荷　な　電子　ｅ➖　

　　　を　奪い去って、

　　自らの枠内へ　引き寄せる

　　　事で、

　　人々　などの　体　の、

　　構造　らや

　　機能　らの、

　　存在　や　健全性　を

　　そこない付けもし得る

　　　　、

　　　必ずしも、

　　酸素　　Ｏ　　だけ、では、ない ✔️

　　　　、

　　　活性　酸素　、　などの

　　『　　酸 ✔️　　』　、　　である

　　　　、

　　分子　なり、　物質　なり、　な

　　　　、

　　電子強盗 ✔️　らの　過多 ✔️　　　】

　　　　　、

　　　　の事だが

　　　　　、

　　　活性　酸素　、　などによる

　　電子　をの　強盗 ✔️

　　　な　そのもの

　　　は、

　『　大食い細胞　』　たる

　『　マクロ　ファージ　』　

　　　が、

　　その体内へ、呑み込んだ

　　細菌　などへ

　　活性　酸素　らを　宛て付け、

　　電子　強盗　らを　働かしめて、

　　　解体し、

　　　殺す ✔️

　　などする時々にも、

　　用いられる

　　現象な事であり

　　　　、

　人々　などの　体　と　心　の

　　健全性 ✔️　や、　健康性 ✔️　を、

　より、　能　　ヨ　　く、

　　成し付ける❗

　　上でも、

　　必要な　事　であり

　　　　、

　　➖方的に、

　　不健康な事では、ない❗　　　】

　　　　　。

　　　また、

　　がん ✔️　細胞　の　増殖　　には、

　　大量の　　糖 ✔️　　を必要とする

　　　ため、

　　慢性的な　高 ✔️　血糖　の　　状態　　は

　　がん ✔️　細胞　の　増殖　を助長する

　　可能性も考えられます。

　　5　%　　未満でも、

　　がん　をの　リスク　　が上昇していますが、

　　肝硬変 ✔️　　などがあると

　見かけな上で

　HbA1c　　が　　低下する ✔️

　　、

　　ことが　多い ✔️

　　ことが　関係している

　　可能性があります。

　　　低 ✔️　HbA1c　値群には、

　　臨床的には

　診断されていない ✔️

　　肝がんや膵がんを有する人が含まれていて、

　　追跡期間中に

　　がん ✔️　

　　と診断された可能性があります。

　　肝　がん ✔️　　を除外すると、

　　HbA1c値　　は

　　直線的に

　　全　がん　リスク　上昇

　　と関連していました。

　　糖尿病は、　勿論のことですが、

　　正常範囲内の　軽度の

　　高 ✔️　血糖　　でも

　　油断は、禁物

　　ということで、

　　ますます、

　「　　スーパー糖質制限食　　」　　の役割は

　　とても大きくなりました。

☆☆☆

以下、

　国立がん研究センターのサイトから

　➖部抜粋です。

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3753.html

　　ヘモグロビン　　A1c　　（　　HbA1c　　）　　と

　　がん ✔️　罹患　　との関連について

　－　　多目的　コホート　研究

　　（　　JPHC　研究　　）　　　からの成果報告　　－

　　　私たちは、　　いろいろな生活習慣と、　　

　　がん　　・脳卒中　　・虚血性心疾患　　・糖尿病

　　　などとの　関係を明らかにし、

　　日本人　の　生活習慣病　への　予防　や

　　健康寿命の延伸に

　　役立てるための研究を行っています。

　　

　　　平成　2　年　　（　　1990年　　）　　と

　　　平成　5　年　　（　　1993年　　）　　　に、

　　岩手県二戸、　秋田県横手、　長野県佐久、

　　沖縄県中部、　　茨城県水戸、　新潟県長岡、

　　高知県中央東、　長崎県上五島、　沖縄県宮古　　の

　　9　保健所

　（　　　呼称は、　2015年　な　現在　　　　）

　　　管内にお住まいで、

　　1998　　～　　2000　年度　　

　　　および

　　2003　　～　　2005　年度　　に実施された

　　糖尿病調査にご協力いただいた方々のうち、

　　ヘモグロビン　A1c

　（　　　HbA1c　　　）　　　の

　　　データがあり、

　　初回の調査時までに

　　

　　がん ✔️　　に罹患していなかった ✔️

　　2万　9,629　人

　（　　　男性　　1万1,336人　、

　　　　女性　　1万8,293人　　　）

　　　を対象として

　　　HbA1c　　と

　　　がん ✔️　罹患　リスク

　　との関係を調べました。

　　その結果を

　　専門誌で論文発表しましたので紹介します

（　　　International　 Journal　 of　Cancer

　　　2015年　11月　　WEB　先行　公開　　　）　。

　　これまでの　コホート　研究　により

　　糖尿病患者では

　　大腸　がん　、　　膵　がん　、　　肝　がん　、

　　子宮　内　膜　がん

　　などの

　　がん　罹患　リスク　　が

　　1.5　　～　　4　倍　　にて　高く ✔️

　　　、

　　全　がん ✔️　も

　　約　1.2　倍　にて　　高い ✔️

　　と報告されています。

　　

　　糖尿病は

　慢性的な　 高 ✔️　血糖　　を

　　特徴とする病気で、

　　HbA1c　　 は

　　1　　-　　2　か　月間の

　　血糖値を反映する

　　血液検査値として知られています。

　　そのため、

　　HbA1c　　（　　6.5　　%　　以上　　）　　は、

　　糖尿病の診断基準の➖つ

　　としても採用されています。

　　糖尿病　　が

　　がん　をの　リスク ✔️　因子

　　だとすると、

　　HbA1c　　は

　　がん ✔️　リスク　　と関連する

　　ことが　予想されますが、

　　HbA1c　値　　と

　　がん　リスク　　との関連は

　　➕分に明らかにされていません。

　　　そこで、本研究では、　この関係を、

　「　　多　目的　コホート　　」　　の

　　糖尿病調査のデータを用いて調べる

　　ことを目的としました。

　　非 ✔️　糖尿病　域の

　　高 ✔️　HbA1c　値　　でも

　　全　がん ✔️　リスク　　が　　高い

　　　糖尿病調査で測定した

　　HbA1c　の　値　　を用いて、

　　5.0　　%　　未満　　　　

　　　、

　　5.0　　～　　5.4　　%

　　　、

　　5.5　　～　　5.9　　%

　　　、

　　6.0　　～　　6.4　　%

　　　　、

　　　6.5　　%

　　　以上、

　　および

　　既知の　糖尿病　の

　　6つの群に分けて、

　　その後の　

　　　全　がん　リスク　、

　　臓器　別　リスク

　　を分析しました。

　　　なお、

　　2　回　の　　糖尿病調査に参加していた場合

　（　　　研究　対象者　の　　35　　%　　　）

　　　　、

　　2つの　HbA1c　　の

　　平均値　　を用いました。

　　本研究の追跡期間中に、

　　1955件　の　　がん　　が発生していました。

　　

　　年齢，　性別、　居住地域，

　　BMI　，　　喫煙歴　，　　飲酒歴　，

　　身体活動　、　　野菜　をの　摂取　、

　　総　エネルギー　摂取　、

　　コーヒー　摂取

　　　、

　　および

　　心血管　疾患　の　既往　　を

　　統計学的に調整した

　　うえで、

　　がん　リスク

　（　　　95　　%　　信頼　区間　　　）

　　　を計算しました。

　　HbA1c　　　 5.0　　～　　5.4　　%

　　を基準とすると、

　　　5　　%　　未満

　　　、

　　5.5　　～　　5.9　　%

　　　、

　　6.0　　～　　6.4　　%

　　　、

　　6.5　　%

　　　以上、

　　および

　　既知　の　糖尿病　の

　　5　群　　の　　がん ✔️　リスク　　は、

　　それぞれ

　　1.27　　　 (　　　1.06　　-　　1.52　　　)

　　　 、

　　1.01 　　　(　　　0.90　　-　　1.14　　　)

　　　、

　　1.28　　　 (　　　1.09　　-　　1.49　　　)

　　　、

　　1.43　　　 (　　　1.14　　-　　1.80　　　)

　　　　、

　　1.23

　 (　　　1.02　　-　　1.47　　　)

　　　であり、

　　非 ✔️　糖尿病　域　　および

　　糖尿病　域　の　

　　高 ✔️　HbA1c　値　の　群　　で

　　全　がん ✔️　リスク　　が　　上昇していました

　　(　　図　1　　)

　　　。

　　　また、

　　低 ✔️　HbA1c　値　の　群　　でも

　　全　がん ✔️　リスク　の　上昇　が　みられました。

　　　がん　種別　に　分析したところ、

　　非 ✔️　糖尿病　域

　　および

　　糖尿病　域　　の

　　高 ✔️ 　HbA1c　値　の　群　　で

　　大腸　がん

　（　　　特に、　結腸　がん　　　）

　　　リスク

　　　が　　上昇しており、

　　肝　がん　や　膵　がん　　では、

　　低 ✔️　HbA1c　値群

　（　　　5　　%　　未満　　　）

　　　でも

　　リスク　上昇　　が　みられました

　　　(　　図　2　　)

　　　　　。

　　　また、

　　肝 ✔️　がん ✔️　　を除外すると、

　　HbA1c　値　　は

　　直線的に

　　全　がん ✔️　リスク　　上昇

　　と関連していました

　　（　　図　3　　）

　　　　　。

　　高 ✔️　HbA1c　値群　　における

　　がん ✔️　リスク　の　メカニズム

　　　HbA1c　　 は

　　1　　-　　2　　か月間の

　　血糖値を反映する　

　　血液検査値であり、

　　本研究　結果　　は、

　　慢性的な　　高 ✔️　血糖　　が

　　全　がん ✔️　リスク

　　と関連することを裏付けるもの

　　と考えられます。

　　高 ✔️　血糖　　は

　　ミトコンドリア　代謝

　　などを介して

　　酸化　ストレス ✔️　を亢進させる

　　ことで

　　DNA　　を損傷し、

　　発　がん ✔️　　につながる

　　可能性が想定されています。

　　　また，

　　がん ✔️　細胞　の　増殖　　には、

　　大量の　　糖 ✔️

　　を必要とする

　　ため，

　　慢性的な　　高 ✔️　血糖　状態　　は

　　がん ✔️　細胞　の　増殖　　を助長する

　　可能性　も　考えられます。

　　➖部の　　がん種

　（　　　肝がん　や　膵がん　　）　　　をの

　　リスク ✔️　

　　が

　　低 ✔️　HbA1c　値群　　で

　　上昇していた理由

　　　肝硬変 ✔️　　　などでは、

　　実際の　血糖値　に比べて

　　HbA1c　　が　　低 ✔️　値　　を示すことが多く ✔️

　　　、

　　肝硬変　　は

　　肝　がん ✔️　　になりやすい状態です。

　　その結果として、

　低 ✔️　HbA1　群　　で、

　肝　がん ✔️　リスク　　が上昇していた

　可能性が考えられます。

　　　また、

　　低 ✔️　HbA1c値　　は

　　不 ✔️　健康　をの　指標

　　とも考えられています。

　　低 ✔️　HbA1c値群　　には、

　　臨床的には、　診断されていない ✔️

　　肝　がん　や　膵　がん ✔️　を有する方が含まれていて、

　　追跡期間中に

　がん ✔️　　と診断されたのかもしれません。

　　そのほか、

　　解析結果のぶれ　　（　　誤差　　）　　をあらわす

　　95　　%

　　信頼区間の幅が　大きい

　　ことから、

　偶然に、　リスク　上昇　が　みられた

　　可能性も　考えられます。

　　この研究について

　　本　研究　　では、

　　非　糖尿病　域　の

　　高　　HbA1c　　値　　も

　　全がん　リスク　　と関連している

　　ことを報告した

　　最初の論文です。

　　多目的　コホート　研究　　を含む

　　多くの疫学研究から

　　糖尿病　と　　全　がん　リスク　　

　　との関連が報告されており、

　　がん　予防　のためにも

　　糖尿病を予防する

　　ことが　重要である　　

　　と考えられています。

　　非　糖尿病　域　　の

　高　HbA1c　値群　における

　全　がん　リスク　上昇　　を示した

　　本研究により、

　　糖尿病　予防　対策　の　重要性　が

　　一層と　示唆されました。

　　🦋⛲🥃　　 食後　高 ✔️　血糖　。

　　　FreeStyle　リブレ　。

　　　質の悪い　HbA1c　。　　質の良い　HbA1c　。

2022/12/1117:26 2 -

　【　　　22/　　12/10　　　 みーみ

　　　コメント　失礼いたします。

　　いつも、勉強させていただいております。

　　糖質　コントロール　　に　興味を持ち始めております。

　　会社の取り組みで、　　初めて

　　リブレ　　を利用することになりました。

　　　健診　　での　　

　　血糖値　、　　HbA1c　　は

　生まれて、このかた、　正常値で、

　　ＢＭＩ　　は、

　　18.5　　です。

　　🌠🐋　　『　　ＢＭＩ　　』

　　　　　 ;

【　　身の丈が、　２　メートル　　

　　　　　、で、

　　　体重が、　百　キロ・グラム　

　　、　な、　人の

　　、　

　　　ＢＭＩ　

　　、は

　　　、

　 百　　➗　　『　　２　　✖️　　２　　』　　

　　　　、　

　　　　なので、　　２５　　】

　　　　　。

　　リブレ　使用　　の　　昼食後に

　　220　　～　　250　　で

　　度々　血糖　スパイク ✔️　　が起こり、

　　驚いております。

　　最大値の　　260　時の昼食は、

　　れんこん　、　　牛肉の煮物　　➕　　冬瓜　と　

　　かぼちゃ　とを　炊いたもの

　　➕　　　軽く　➖杯　の　ご飯

　　（　　　100　g　弱　　　）

　　　　の

　　　手料理です。

　　　タンパク質　も

　　片手のひら程、

　　糖質の多い ✔️

　　れんこん　、　　かぼちゃ　、

　　みりん　　（　　小　1　弱　　）　　は

　　少々です。

　　間食は、しませんが、

　　毎日　　白ワイン　２杯　　

　　➕　　　ビール　　　350　　～　　500　　㎖　

　　　1本　飲みます。

　　　リブレ　　を使用するのが　辛くなり、

　　理由が知りたいです。

　　血糖　スパイク ✔️　　は

　　起きやすい、　昼食でしょうか❔

　　病院を受診した方が　良いのでしょうか❔　　　】

　　こんばんは。

　　みーみさんから、

　　FreeStyle　リブレ　の　検査結果について

　　コメント・質問を頂きました。

　　　FreeStyle　リブレ　　は、

　　➖般の人が購入することができて

　　血糖値も、　逐一に、みることができるので

　　便利です。

　　メーカーによると

　　以下の　3つのメリット　があります。

　　メリット　　その1

　　食後　 高 ✔️　血糖

　（　　　血糖値　スパイク ✔️　　　）　　

　　　　の

　　　有無　が　確認できる

　　　動脈　硬化 ✔️　の　進行を早める

　　といわれる

　「　　食後　 高 ✔️　血糖　　」

　　　の

　　有無　が　　確認できます。

　　血糖　トレンド　　を確認して

　　食後　 高 ✔️　血糖　　を起こしている

　　と判明したら、

　食事の　内容　や　量　による

　　血糖値　への　影響に注意する　ことができます。

　　　メリット　　その2

　　夜間　低 ✔️　血糖　や

　　暁　現象　　の

　　有無　が　　確認できる

　　

　　深夜帯から　朝方にかけて、

　　血糖値を上昇させる ✔️

　　ホルモン　　の影響に比べて、

　　投与した　インスリン ✔️　量　　が　

　　不 ✔️　足　　している

　　ときに、

　　血糖値　　が　　自然に上昇していく

　　現象　　を

　　暁　　アカツキ ✔️　　現象

　　といいます。

　　夜間　の　血糖　トレンド　　を把握することができれば、

　血糖　コントロール　　を乱す ✔️

　　　、

　　夜間　 低 ✔️　血糖　　や

　　暁 ✔️　現象

　　の

　　有無　　に　気付くことができます。

　　　メリット　　その3

　　HbA1c　の値だけでは、　わからない ✔️

　　　、　　

　「　　　血糖　コントロール　の　質　　　」

　　　を把握できる❗

　　HbA1c　　が　　同じ ✔️　でも

　　　、

　　血糖　変動　の　幅　　が　

　より小さい ✔️　場合を

　　「　　　質の良い　血糖　コントロール　　　」

　　　　と　いい、

　　この方が

　　合併症を起こしにくい ✔️

　　とされています。

　　　HbA1c　　だけでなく ✔️

　　血糖　トレンド　　をみる ✔️

　　ことが　できれば、

　

　「　　　血糖　コントロール　の　質　　　」

　　　を確認できます。

　　　欠 ✔️　点　　は、

　　病院で　使用する

　　FreeStyle　リブレ　Pro

　　に比べると

やや、　誤差　が　大きい ✔️　　ことです。

　　

　　30　　ｍｇ　　～　　60　　ｍｇ　　／　　ｄｌ

　　くらいの　　誤差　　があり得ます。

　

【　　　昼食後に

　　　220　　～　　250　　で

　　　度々　血糖　スパイク　　　】

　　　誤差が　ありますので

　　実際には

　　160　　～　　190　　ｍｇ　　／　　ｄｌ

　　　くらいの

　　食後　 高 ✔️　血糖　　　であった

　　可能性があります。

　　食後　1時間値　でしょうか❔

　　食後　2時間値　でしょうか❔

　　食後　2時間値　であれば、

　　現時点で

　　境界型　の　可能性があります。

　

　　食後　1時間値　であっても、

　　180　　ｍｇ　　／　　ｄｌ　　　を

　　　超えていると

　　将来にて、　糖尿病になりやすい ✔️

　　ので

　　要　注意　　です。

　　　HbA1c　　は、

　　過去　な　　1　　～　　2　ヶ月間　　の

　　平均　血糖値　　を表す　　指標　　です。

　

　　　食後　血糖値　　が

　　200　　ｍｇ　　／　　ｄｌ

　　で、

　　夜間　空腹時　血糖値　　が

　　　50　　ｍｇ　　／　　ｄｌ

　　とかだと

　　アバウト　　　ですが

　　平均　血糖値　　は

　　125　　ｍｇ　　／　　ｄｌ

　　くらい

　　と推測できます。

　　　HbA1c　　は

　　　6．0　　％　　くらい　　です。

　　糖質を摂取している人の

　このような　血糖値　の　乱高下がある

　　HbA1c　　を

　　質の悪い ✔️

　　HbA1c　　　と言います。

　

　　➖見にて、　　正常な　　HbA1c　　でも、

　　これでは

　＜　　　食後　高 ✔️　血糖　　　＞

　＜　　　血糖　変動幅　増大 ✔️　　　＞

　　　　　という

　　＜　　　酸化　ストレス ✔️　リスク　　　＞

　　　を防げない

　　　ので

　　糖尿病合併症　への　予防　も　困難です。

　　　従って、

　＜　　　空腹時　血糖値　　と　　HbA1c　　　＞

　　　　を検査する

　　➖般的な　健康診断　では、

　　質の悪い ✔️

　　HbA1c　　を見過ごすことがありえるので

　　問題 ✔️　　なのです。

　　スーパー糖質制限食をの実践者なら

　＜　　　食後　 高 ✔️　血糖　　　＞

　＜　　　血糖　変動幅　 増 ✔️　大　　　＞　　　　の

　　　ない ✔️

　　質の良い ✔️

　　HbA1c　　を達成できるのです。

　　みーみ さんは、

　とてもラッキーだった、　と思います。

　　　今までは

　　HbA1c　　は、　　正常でも、

　　潜在する　　食後　高 ✔️　血糖　　を見過ごしていた

　　可能性があった

　　のに、

　FreeStyle　リブレ　検査　　で、

　　それに気がつくことができたからです。

　　軽く　➖杯　の　ご飯

　（　　　100　g　弱　　　）

　　　　で

　　　35　　g　　くらいの

　　糖質 ✔️　含有量　であり、

　　これに

　　れんこん、と、　かぼちゃ　の

　　糖 ✔️　質　　を加えれば

　　　　、

　　40　　ｇ　　くらいの

　　　糖 ✔️　質量　　でしょうか❔

　　　結果として

　　そこそこの　糖 ✔️　質量　になっています。

　【　　　毎日　　白　ワイン　　２　杯

　　　　➕　　　ビール　　350　　～　　50　　0㎖

　　　　➖本　　を　　飲みます。　　　】

　　　冷静に考えると、みーみさんは、

　　「　　　食後　高　血糖　タイプ　　の　　境界型　糖尿病　　　」

　　　　　の　　可能性があります。

　

　　　可能なら

　　スーパー糖質制限食を実践されれば、

　　食後　高　血糖　　は

　　リアル　タイム　　に改善しますし

　　　　、

　　将来の　糖尿病　をの　発症　も

　　予防できます。

　　白　ワイン　　は

　　辛口のものにし、

　　ビール　　は

　　糖質　ゼロ ✔️　ビール　　としましょう。

　【　　病院を受診した方が良いのでしょうか❔　　】

　　　血糖　自己　測定器　を購入して、

　　まずは、　➖回、

　今まで通りの　普通の　糖質あり　の　食事をして

　空腹時　血糖値　、

　食後　➖時間　血糖値　、

　食後　2　時間　血糖値

　　を測定してみましょう。

　

　　もし、　食後　高 ✔️　血糖　　があれば、

　　しっかり　スーパー糖質制限食を実践しましょう。

　

　　それで、

　　年　➖回か　二回　の　健康診断をしておけば、

　定期的に、病院を受診する必要は

　　ない ✔️

　　と思います。