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2023年9月14日 18:34 編集済
]_・)見た目の変化なら、歩きながら、ウエストを普段よりひねると後々、変わるかもでも、一ヶ月とか単位だよ？○イザック(○イザップ？)とかみたいな食事から運動までガッチリそれを仕事にしてやってる訳じゃないんだから(//▽//)………………………………………………………………あ～薬かぁなら、バランス良く食べる方がいいんじゃないかな？お酒も、飲むなら、酔わない程度、コップに一杯とかにして近頃流行り？の？ビールの炭酸割りとか←量と喉越しは変わらなくてもアルコール摂取量は割った分、減るし
作者からの返信
まぁ〜、食事量を減らす方向で。でもね、40代男性の平均より、食べてないの。最近変化したのは、頓服の精神安定剤が2倍になったの。もう、1ヶ月くらい2倍飲んでるから、多分原因はそれだと、判明したよ。副作用は体重増加。追記日本酒、ロックで飲むようにしたよ。明日は、焼酎を緑茶割りで飲もうかと。ダイエットしても、週末は酔うくらい飲みたいなぁ。だから、痩せないのかな？
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]_・)見た目の変化なら、歩きながら、ウエストを普段よりひねると後々、変わるかも
でも、一ヶ月とか単位だよ？
○イザック(○イザップ？)とかみたいな食事から運動までガッチリそれを仕事にしてやってる訳じゃないんだから(//▽//)
………………………………………………………………
あ～
薬かぁ
なら、バランス良く食べる方がいいんじゃないかな？
お酒も、飲むなら、酔わない程度、コップに一杯とかにして
近頃流行り？の？ビールの炭酸割りとか←量と喉越しは変わらなくてもアルコール摂取量は割った分、減るし
作者からの返信
まぁ〜、食事量を減らす方向で。
でもね、40代男性の平均より、食べてないの。
最近変化したのは、頓服の精神安定剤が2倍になったの。
もう、1ヶ月くらい2倍飲んでるから、多分原因はそれだと、判明したよ。
副作用は体重増加。
追記
日本酒、ロックで飲むようにしたよ。
明日は、焼酎を緑茶割りで飲もうかと。
ダイエットしても、週末は酔うくらい飲みたいなぁ。
だから、痩せないのかな？