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2023年9月25日 10:04
始まっていましたぁ！これから追い付きます！去年の10キロ減を糧に、今年も頑張りましょう！
作者からの返信
ありがとうございます。頑張ります。ビールは飲みますが、野菜中心に食べます。後は、歩きます。宜しくお願い致します。
2023年9月1日 08:48
ボルトを入れて腰の調子はいいですか？
5分以上立てません。歩くのもキツいです。休みながら歩いています。兎に角、体重を落として腰の負担を軽くしようと考えています。ありがとうございます。
2023年8月31日 22:44
頑張って、応援してます。
おはようございます。応援、ありがとうございます。
2023年8月31日 22:36
がんばれー！無理はしないようにね(^_^;)
たいらん、おはよー。ありがとう。
2023年8月31日 22:15
NCTだっけ？オイルこの前のテレビで料理にかけて痩せてた(体重が)
油で痩せるの？調べてみるね。ありがとう。
2023年8月31日 22:03
リンゴ酢ダイエットもおすすめ！
リンゴ酢！考えてみます。ありがとうございます。
始まっていましたぁ！
これから追い付きます！
去年の10キロ減を糧に、今年も頑張りましょう！
作者からの返信
ありがとうございます。
頑張ります。
ビールは飲みますが、野菜中心に食べます。
後は、歩きます。
宜しくお願い致します。