7/8 術後11日目
午前中にT内先生の回診があった。先生は来週留守だって。傷の抜糸をして頂いた。傷口は問題なく綺麗との事。採骨部はテープを取って、傷口も綺麗なのであとは時々軟膏を塗るだけだ。
膝曲げマシーン:95°
AMリハ:
昨日の午後と同じ
両松葉杖歩行の途中で片松葉歩行(右側のみ使って、左手は先生の手を持って)を入れてみる。
コレは左右非対称の動きになるので長期的にはやらない。
痛みと怖さがあってうまく出来なかった。
腕に頼らず、脚に体重を掛けていくという目的だから、片松葉にこだわる必要はない。
両松葉のまま体重を掛けていっても良いし、サークル歩行器を使う方法もある。
サークル歩行器は下に車輪が付いていて、最初に使っていた歩行器(これはピックアップって呼ばれている)とはまた違う物で午後試してみる事になる。
PMリハ:
・膝曲げ
・枕つぶし
・右脚上げ
・プランク
・サークル歩行器歩行
下に小さい車輪が付いてて、歩行器に肘を乗っけてゆっくり歩く。肘の位置や肘での体重のかけ具合で脚に掛かる荷重が変わる。
「これ、脚で蹴ってビューンビューンってスピード出すと楽しそう!」って言ったら、N嶋先生が「2年に1回位そんな事やる人がいる」って言ってだけどホントかよ⁉︎
今は日常で歩くのは松葉杖を使っているけど、また月曜日に持ってきてくれるって。
ビューンビューンやりてぇ。やらねぇけど‥‥‥。
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