起きたら夢でまた起きたら夢は疲労感ハンパねぇです。

これどうしたらいいんですかね
覚醒夢だから制御できそうなもんですが

繰り返しがわかってても繰り返すから悪夢なんですが･･･

いったん壁に体当たりしてみましょう。
めりこんでホワイトアウトしますよ。