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うつ病から双極性障害になった私
うつ病から双極性障害になった私
@tsutsutsuki
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「第49話 不安」への応援コメント
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夜空のかけら
2019年6月1日 16:51
最初は、起床ばらばらでも大丈夫。
少し、落ち着いたら、少しずつ、ずらして行く…らしい。
(私は、この辺りが問題)
最初は、起床ばらばらでも大丈夫。
少し、落ち着いたら、少しずつ、ずらして行く…らしい。
(私は、この辺りが問題)