野菜摂取はとても大事です！年齢を重ねていくうちに感じることが多いですが、私の祖父がそうであったように、更に年齢を重ねると血圧上昇→その他薬→胃に負担→胃薬→便秘→便秘薬……みたいな形で薬を飲んでるはずなのに、薬が増えていく現象になりますからね(^^;健康第一です！作品を読んで、さらに身に染みました！