　睡眠サイクルが崩れて体力がなかなか回復しません。咳喘息に似た症状が続いているので、尚更に消耗するのかも。以前、咳喘息で呼吸器科を受診した時、医師に

「咳1回で4キロカロリー消費するから辛いんだよね」

　と言われました。それを聞いた瞬間、咳の合間につい、

「その割に、全然痩せないですね」

　と、アホなことを真顔で言ってしまい、背後にいた看護師さんが爆笑しました。

　いや、あの時は咳が止まらなくて止まらなくて、死ぬかってくらいしんどかったんですよ。

　過呼吸みたいになるし。

　今はそこまで酷くないのですが、咳をしないようにと力が入るせいで、右の肋骨下部付近が痛いです。きっと変な力みでひきつっているのかも。

　睡眠サイクルが崩れているし、咳が頻繁に出るし食欲は落ちるし、腹は壊すし暑いし。この夏はこんな調子が続くのかと諦めています。

　早く涼しくならないかな。

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