彩広　夕

仕事、行かない日は下痢にならない、、、。
仕事行く前の夜、朝まで眠るためにアーモンド効果の牛乳を飲んでたんですが、1日分の食物繊維が含まれてるため、朝下痢になるため、飲むの辞めました。
眠れる日もあるので、寝れなかったら、その時で💦

統合失調症は中途覚醒、良くあるそうです。
やっかいだなあ〜🤔