みなさんこんにちは。
「楽しく生きる」では病気が発症してからどうしたかを書きました。
いま、心療内科や精神科に迷っているかたがいらっしゃるとおもいますが一つでも不安やストレスでじぶんが崩れそう...と思っても‘‘勇気がでない‘‘と思いますが行くことをオススメします。
私は、心療内科や精神科は‘‘恥ずかしいからいけない‘‘と思いがあり「育児で忙しい」という理由で逃げてきました。
それでも、親は何にも感じていなかったらしく「精神科にいく？」とか話しがありませんでした。
私は、「自分でいけないから誰からでも否定され怒られるのが普通もこと」だと思いました。
こんな、重い話しですがこれからもマイペースでやっていきます！！
"楽しく生きる"の最新小説をかきましたのでみてください。
よろしくお願いします
ーあらいさおりー