今日は予定が満載。
朝ごはん食べたらさっさとお風呂に入って
不燃ゴミ出して
コンビニ行ってコピーして
郵便局行って
バスと電車乗って柏へ……あ、その前に銀行に寄って
銀行で貯まった小銭を入金して、電気屋さんの支払分をATMでおろして
それから柏で無印とダイソーで買い物
スタバで足を休めて
帰宅したら今度はスーパーへ買い物よ！
と、思っていました。
昨日、念入りにスケジュールを考えて、お出かけバッグも用意したのですが、
今、足攣って目が覚めた。
ふくらはぎのこむら返り。
いったぁぁぁぁ。
毎回、治し方に迷走して、今回もなかなかほどけなくて
ジタバタジタバタ、何かのタイミング（体勢）で、やっと治った。
が、こむら返ってる時間が長いほど、翌日ふくらはぎの筋肉痛が酷くなるのだ。
あー…………。
これは、今日はお出かけやめなさい、と言う神様からの指示かもしれない。
猛暑が終わり、涼しくなって調子こいていました。反省。
とは言え、必要な家事の部分もあるし……予定を半分こにしようかな。
今日は、郵便局やスーパーなどの近所系。足痛いからね。
残りのバス電車が必要系は明日にするか。
うん、まぁ、計画立てている途中から、これ絶対疲れるやつと薄々感じてはいたので、今の足攣りが背中押しになりました。
半分こ。1日で頑張らない。
あ、牛乳カルピスゼリー、成功しました。カラアゲさんありがとうございます😊
うまい。これ、私の好き系だぁ。