猛暑でないだけで、フットワークが軽くなりますね。
ええと、今朝、思い至った決意。
もうね、体重測らんからねっ！！！！
ポテチもスイーツもコッテリご飯も食べてないのにぃ、体重がぁ、天元突破していくです。
気持ちは『っざけんなよ！ごらぁ！』
いや、誰に向けての怒り？？？
過度なダイエットはしない。リバウンドが激しくなるばかりだから。
あと、運動もせんからね。
だって、スーパーに行くのに腰がブイブイいっちゃってるのに、運動したら2度と起き上がれない身体になるよ。
だって、毎日の日常生活さえ騙し騙し生きてるのよ。
なんかさ、好きな物食べて、行きたい場所に行って、したい事するっては、『健康』の上に成り立っているのよね。
もうね、年齢的にも無理出来ないの。
今までかなり無理して頑張って痛みに耐えて生きてきたから、もう、ゆったりとすごしていいと思うの。
だからね、『体重？ 何じゃそれ、デブだけど文句ある？ 健康に悪い？ そもそも健康じゃないのでおかまいなく』
なのよね。
毎朝血圧を測るタイミングで体重も測っていましたが、ふと気がついた。
いらんよね？体重測定。何で図り続けていたんだろ？何かの呪いかしら……。Σ('◉⌓◉’)
だいたい、来月の健康診断も嫌なのにぃ。
あれさ、『健康診断』って名前、やめてほしい。
若者は健康を診断してもらえばいいと思うの。
でも、高齢及び健康に自信のないかたは、『病気診断』でよくない？
病気を早期発見、早期治療しますよ？的な。
はい。で、ひとつ目の決意は『もう体重測らないからね』でした。
そしてふたつ目の決意。
『カルピスゼリーを作る』です。
ミルクゼリーね、もう完璧！！！
自分好みのミルクゼリーが普通に作れるようになりました。
コーヒーゼリーはイマイチでしたが、カルピスゼリーを作りたい。
動画で勉強もした。
が、しかし、ミルクゼリーも事前の予習はして初回のアレだったからな。
ちょっとドキドキ。
濃いめで作りたいけど、最初はレシピどおりの分量にします。
昨日スーパーに行った時に買い忘れた魚を買うついでにカルピスを買ってきました。
猛暑じゃ無いので、スーパーへ行くのに二の足を踏む事はなく、ササっと行ってこれます。
ただ、スーパーから帰宅後、冷蔵庫に魚をしまう前に、まずはソファーに座りたい私であった。
まだまだ腰がね……。