MrR

辛いときは病院に行きましょう。
その前に事前に病院に連絡して症状を伝えるといいかもしれません。

あとは、とにかく、寝てください。
食事が無理だったり嫌ならスポーツ飲料がいいです。

二十代の時に一人暮らしで一週間布団から出られなくって、何とか病院に行くと「あー、インフルエンザで今、完治して回復期ね」と言われました。
なお、一時期は熱が４０℃をマークしました。