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もう師走

早いもので今年も終わりに近づいています。
何もしなくても季節は確実に移り変わっていき、私だけまだ夏の中にいるような気分です。
今年の夏が暑すぎて、冬がこんなにも寒かったかと多分例年より厚着をしている気がします。

変化があると人はエネルギーを使います。
外からの刺激が強すぎると、その分、回復に時間がかかります。

それはきっと地球も同じ。
地球の変化についていけるよう柔軟に。

頭と体をストレッチして温めて柔らかくして冬を楽しみたいものです。
皆さま、どうか流行り物に捕まらないようにお気をつけください。

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