今は少し症状が改善しました( ´ ω｀)
昨日の夜中、執筆中に頭痛を感じて寝ました……
朝に起きたら怠さとふらつき、気持ち悪さ、体の微妙な震えの中で投稿。そして、ふらつく様な、眠気のような感覚で起きていることもできず眠りにつき……
15時頃に起きたら、更に悪化しておりました。
水分は補給していたのですが、ミネラルの事は全く考えておらず、食事も夕飯（パスタに混ぜるだけ）のみで3日程過ごしていたので、余計にだったのでしょう(‘、3_ヽ)_
最初は、自分の体の良くある不調かな？、なんて思ってたので休憩すれば平気だろ、なんて思ってましたｗ
大分、危なかったかも知れませんｗ
今は塩タブレットや冷凍果物、お手せいのイオンウォーター？成るものを作って飲んだりしたので改善しております( ´ ω｀)
みなさんもお気を付け下さい( ´ ω｀)