節約家さんとか、ジップロックに
白菜やらキノコやら もやしやら 肉団子
他にも
豚肉とか キャベツとか ニラとか 入れて
冷凍しとくの（一日分ずつ） 1週間分作ってね。あとは鍋でいいんよ。
豆腐足したり。いろんな味出来る♡
私も忙しいと食材ダメにしがちで・・・ 尚且つ やる気起きないと
スルーしちゃう 食事。。。。
応援してくれてる人がいて 今日も食べて頑張れる！！！
みんなちゃんと食べて！ 冬バテしないで（笑）！！！
今って、ぽちっと鍋とかあるけど ボタン式ではなさそう。
♡ご紹介♡
https://kakuyomu.jp/works/822139838602417576あ！ 鷹の爪 余ってる！ とか 思うのよ。
めちゃくちゃ難しい料理だったら私は無理。 それがなくて
楽しいの！
温かい鍋で 幸せになれたりする。
さぁ！ 頑張るぞ！